女人在選擇食物的時候，鼻子有時會起決定作用，比如榴蓮、香椿等味道“怪異”的食物，會讓少數(shù)人垂涎欲滴；但對更多人來說，則是“不堪入鼻”……殊不知，我們身邊的很多怪味食物可以呵護女性健康  &...

      一、可引起不孕       吸煙可使卵子的受精能力降低，患不孕癥的可能性高出2.7倍。如果丈夫也是吸煙者，情況會更加糟糕。因為吸煙可使精子量減少，活動能力降低，統(tǒng)計表明，吸煙夫婦不孕的可能比不吸煙夫婦高5.3倍...

    30歲咖啡只能喝3杯，40歲每天鍛煉半小時……最近，美國《女性摯友》撰文指出，女性有5個保護骨骼健康的關鍵期，提醒女性在不同階段保護好骨骼。 　　20歲。此時，女性的骨骼重量達到峰值，現(xiàn)在就要開始維持骨骼的強度。不要吸煙、適量鍛煉、...

     婦科病是女性常見疾病，治療不當容易引發(fā)不孕不育，甚至發(fā)生癌變。除了藥物治療和理療，女性可以在家堅持做仰臥起坐，這是種治療婦科病的輔助方法。     仰臥起坐是發(fā)展軀干肌肉力量和伸張性的一種方法，能很好地鍛煉腹部肌肉，腹...

    人們常說女人是用水做的。這不但出自精典文學名著《紅樓夢》男主角寶玉之口，而且作為醫(yī)家也是如此認為。      你想想，女孩子從月經(jīng)初潮到結(jié)婚懷孕，從生兒育女到更年絕經(jīng)，數(shù)不盡的苦楚始終相伴。要是沒有水樣的性質(zhì)特征，如何承...

      在一般人的觀念里，生活上的享受似乎總是身體健康背道而馳的，葡萄酒向我們證明了，只要不過度，享受和健康原是可以兼得的。特別是對于女人來說      1.紅酒可增進食欲       葡萄酒鮮...

       月經(jīng)不按周期而來，或一月兩至，或逾月不來，提前或退后均超過5－7天以上，并連續(xù)出現(xiàn)3個月經(jīng)周期以上者，同時尚伴有經(jīng)量、經(jīng)色、經(jīng)質(zhì)的改變及全身癥狀稱為月經(jīng)后先后無定期。         中醫(yī)...

     臉色暗黃吃什么來改善呢? 　　氣血充盈則面色紅潤，神采奕奕，氣不足則膚色沒有光華，血不足則膚色失去紅潤，脾胃不好則不能很好的消化吸收及運輸營養(yǎng)物質(zhì)，機體沒有足夠的營養(yǎng)物質(zhì)滋養(yǎng)，膚色也會變得晦暗無光。所以宜多食健脾宜胃、補氣、補...

 　　體魄健壯的男子漢與纖纖較小的女人相比，卻有幾處明顯的弱點。因此，男子漢們，請不要自恃強壯而為所欲為！ 　　第一弱點：“心臟” 　　據(jù)臨床統(tǒng)計，男性患心肌梗塞而入院治療的是女性的7——10倍。該病主要是由于過多的脂肪及大量吸煙，...

 日常生活里，女性開車一點不比男人差，只要掌握開車寶典就行。 　　小細節(jié)關乎大問題 　　很多女性常會忽略一些開車前的小細節(jié)，其實，這些小細節(jié)都與行車和生命安全息息相關，萬萬疏忽不得。首先，要視自己的身高及腳長來調(diào)整座椅高、低、前、后的距離，以達到...