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腰椎間盤突出 司機患腰椎間盤突出癥者增多 如何預(yù)防
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線:0516-85707122 ...
更多內(nèi)容 2010-09-13 10:54:38 -
腰椎間盤突出 骨科疾病:11歲學(xué)習(xí)患腰椎間盤突出癥
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線:0516-85707122 ...
更多內(nèi)容 2010-09-13 10:53:40 -
腰椎間盤突出 年輕人腰部疾病 椎間盤突出
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更多內(nèi)容 2010-09-13 10:52:44 -
腰椎間盤突出 腰椎間盤突出癥 預(yù)防從姿勢開始
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更多內(nèi)容 2010-09-13 10:51:47 -
腰椎間盤突出 可防治腰間盤突癥的保健操 試試效果
徐州骨科熱線:0516-85707122...
更多內(nèi)容 2010-09-13 10:48:56 -
腰椎間盤突出 腰突癥 切莫盲目鍛煉
勞動時由地面提起重物,如姿勢不正確,是最容易造成腰椎間盤損傷的動作。正確的動作應(yīng)當(dāng)象舉重運動員提起杠鈴時一樣,先下蹲,然后雙臂握緊重物后起立,再移動雙腿搬運到指定地點,再下蹲放下重物。不正確的動作是直腿彎腰雙臂握緊重物后,以腰部的...
更多內(nèi)容 2010-09-13 10:55:42 -
腰椎間盤突出 腰椎間盤突出癥好發(fā)于那些人
腰椎間盤突出癥具有一定的好發(fā)趨向,具體地說,好發(fā)于以下這些人: 1、從年齡上講,本病一般發(fā)生在20-40歲之間,即青壯年易發(fā)生此病,比例大約占整個發(fā)病率的80%。盡管這一年齡段是人體體力最充沛的時期,但椎間盤的退化,特別是...
更多內(nèi)容 2010-09-13 10:51:00 -
腰椎間盤突出 日常生活中如何保護(hù)我們的腰椎
腰痛是腰部受到積累性損傷的早期信號,長期慢性腰痛者大約有35%最終可發(fā)展為腰椎間盤突出和腰椎骨質(zhì)增生癥。因此日常生活與工作中如何保護(hù)我們的腰椎就顯得尤為重要。 1、腰部長期承受超負(fù)荷的應(yīng)力是引起慢性腰痛的主要原因,因此,這類人員平常應(yīng)當(dāng)...
更多內(nèi)容 2010-09-13 10:49:57 -
腰椎間盤突出 年輕白領(lǐng)常加班謹(jǐn)防腰間盤突出
椎間盤突出癥是一個多發(fā)病、常見病,它主要因椎間盤勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出等,刺激或壓迫脊神經(jīng)、脊髓等引起的一系列癥狀群。 成年人椎間盤發(fā)生退行性改變,纖維環(huán)中的纖維變粗,變脆以致最后斷裂,使椎間盤失去原有的彈性,不能擔(dān)負(fù)原來承...
更多內(nèi)容 2010-09-13 10:47:06 -
腰椎間盤突出 腰椎間盤突出的防治要科學(xué)
椎間盤富有彈性,處在兩個椎體之間,由中心半液態(tài)的髓核、同心環(huán)繞它的強韌的結(jié)締組織和纖維軟骨環(huán)構(gòu)成。腰椎活動多,其椎間盤最厚,在日常生活勞動中,椎間盤始終承受不均勻的壓力,不斷地被擠壓和牽拉,容易發(fā)生慢性勞損與變性,喪失彈性與韌性,組織變...
更多內(nèi)容 2010-09-13 10:46:02