娛樂(lè)一般包括文娛、文藝、體育三方面的內(nèi)容。唱歌、跳舞、下棋、打牌、聽(tīng)音樂(lè)、看戲、看電影、看電視等屬于文娛活動(dòng)；寫(xiě)詩(shī)、繪畫(huà)、詠詩(shī)、讀書(shū)、看報(bào)等屬于文藝活動(dòng)；       體操、太極拳、太極劍、氣功、各種球類(lèi)...

         有些人顧慮，冬天到戶外進(jìn)行體育鍛煉，天氣寒冷，容易得關(guān)節(jié)炎，這種看法是不正確的。 　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎主要由一種溶血性鏈球菌引起的，長(zhǎng)期生活在寒濕不潔的環(huán)境中比較容易引起這種疾??；還有一些別的疾病也可能誘發(fā)風(fēng)...

      英國(guó)科學(xué)家最新研究發(fā)現(xiàn)，每天喝一杯橙汁可以幫助預(yù)防關(guān)節(jié)炎。 　　在最近一期的《美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》上，英國(guó)曼徹斯特大學(xué)阿蘭·西爾曼博士的研究發(fā)現(xiàn)，人們?nèi)粘Ｊ秤霉咧幸恍╊?lèi)胡羅卜素可以在人體內(nèi)發(fā)揮抗氧化效應(yīng)，從而減少人體...

          類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬中醫(yī)“痹證”范疇。由于人體體質(zhì)虛弱，氣血不足或勞累過(guò)度，肌膚毛孔疏松，營(yíng)衛(wèi)不固，外邪乘虛而入，致使氣血凝滯，阻塞不通而出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)不利，日積月累還會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的臟腑癥狀，其...

      中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，醫(yī)食同源，食物用得適當(dāng)也可以對(duì)疾病的恢復(fù)起很大作用。我們的祖先在這方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就很重視飲食對(duì)人體健康的作用。它指出，五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五蔬為充，簡(jiǎn)要地說(shuō)明了飲食與健康的關(guān)系...

     有車(chē)一族 　　有車(chē)一族已漸漸成為關(guān)節(jié)炎的侵襲對(duì)象。因?yàn)?，開(kāi)車(chē)的人平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng)，過(guò)重的身體使關(guān)節(jié)長(zhǎng)期超負(fù)荷支撐，加速了關(guān)節(jié)磨損。 　　拇指一族 　　長(zhǎng)時(shí)間按手機(jī)鍵盤(pán)或ＭＰ３按鈕的人群被稱(chēng)為拇指一族。這類(lèi)人群因用手指長(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)動(dòng)作，...

     類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可累及全身任何能活動(dòng)的關(guān)節(jié)，以四肢關(guān)節(jié)，尤以雙手和雙足小關(guān)節(jié)為主，最常受累的是近端指間或趾間關(guān)節(jié)和掌指或庶趾關(guān)節(jié)，其次腕、肘、膝、肩、踝、胸鎖、髖、寰樞椎關(guān)節(jié)也可被累及。此外，額頜關(guān)節(jié)、環(huán)構(gòu)關(guān)節(jié)及其他頸椎偶可受累。若...

     風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)疼痛有如下特點(diǎn)： 　　(1)疼痛持續(xù)時(shí)間短，一般為12—72小時(shí)，最長(zhǎng)也不過(guò)3周，而且多以大關(guān)節(jié)為主，如膝、肘、肩等關(guān)節(jié)。 　　(2)關(guān)節(jié)疼痛時(shí)伴有發(fā)紅、腫脹、關(guān)節(jié)周?chē)袎和?、拒按? 　　(3)游走性疼痛，即一個(gè)關(guān)節(jié)的疼痛...

    看來(lái)倡導(dǎo)人們科學(xué)健康的愛(ài)護(hù)關(guān)節(jié)，普及關(guān)節(jié)疾病醫(yī)療知識(shí)也是維護(hù)人們健康的一個(gè)重要內(nèi)容，首先說(shuō)，關(guān)節(jié)炎發(fā)病率是什么現(xiàn)狀呢？據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有3600萬(wàn)人，其中需要做外科手術(shù)治療的有200萬(wàn)人。發(fā)病常見(jiàn)的是骨性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和強(qiáng)直性...

     芬蘭研究發(fā)現(xiàn)，每天喝咖啡三杯以上，得類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的機(jī)率比喝得少的人高出一倍。 　   研究雖未證實(shí)，喝咖啡會(huì)導(dǎo)致類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，不過(guò)這是首次找出可能有關(guān)聯(lián)的證據(jù)。有些專(zhuān)家認(rèn)為值得深入探討，有些則質(zhì)疑這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)是否屬實(shí)。 　　罹...