全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州礦總院頻道：最近熱映的《滾蛋吧!腫瘤君》吸引了大批女粉絲，小云(化名)也是其中之一。她一面為女主角熊頓的經(jīng)歷大為感動，一面對腫瘤深惡痛絕?？梢庀氩坏降氖?，就在觀影后的第三天，小云在徐礦總院被確診得了乳腺纖維瘤。一聽到“瘤”字，小云當(dāng)場就嚇暈了。
高中女生得了乳腺纖維瘤
小云今年17歲，在我市某高中讀書，雖說微胖，但也算是個小美女。幾個月前，小云隱隱覺察胸部有點(diǎn)不對勁，在洗澡時她仔細(xì)檢查了下，感覺側(cè)乳房摸起來有點(diǎn)硬。雖然有些疑惑，但出于害羞也沒告訴媽媽。直到前幾天，看了《滾蛋吧!腫瘤君》之后，小云突然意識到健康的重要性，就想起了自己胸部的異樣。她在家里再次檢查了胸部，發(fā)現(xiàn)腫塊變得比較明顯，這下她害怕了。前日一早，媽媽帶著小云趕到徐礦總院甲乳科。檢查發(fā)現(xiàn)，小云的兩側(cè)乳房居然長了9顆乳腺纖維瘤，左側(cè)5顆，右側(cè)4顆，直徑大小都在1公分以內(nèi)。得知自己胸部有腫瘤，小云嚇得當(dāng)場哇哇大哭，“我不要像熊頓那樣死掉!”甲乳科的何躍君副主任醫(yī)師笑了：“小姑娘別害怕，這個乳腺纖維瘤是良性的腫瘤，跟你想得不一樣，一會兒給你切掉就沒事了，”
聽了何躍君的安慰，小云還是一副緊張的模樣，不停地追問，“那要手術(shù)嗎?會不會很疼?會不會留疤?”何躍君告訴她，因?yàn)樗睦w維瘤直徑比較小，所以可以采用微創(chuàng)手術(shù)。這個手術(shù)全名叫做超聲引導(dǎo)下真空輔助乳腺微創(chuàng)術(shù)，就是在乳暈附近打一個米粒大小的孔，利用特殊的工具一次性把纖維瘤全部切除，術(shù)后創(chuàng)口像紅痣一樣，幾乎看不到疤痕。
常吃油炸食品竟是長瘤主因
據(jù)何躍君介紹，乳腺纖維瘤是發(fā)生于乳腺小葉內(nèi)纖維組織和腺上皮的混合性瘤，是乳房良性腫瘤中最常見的一種，占乳房良性腫瘤發(fā)生率的75%.患者多是20至35歲的女性，近幾年發(fā)病年齡有所提前，像十五六歲的初中生并不少見。乳腺纖維瘤的形成因素主要是雌激素分泌過旺，一般的乳腺纖維瘤主要好發(fā)于17-35歲的女性，此時正是性活躍期，激素分泌旺盛，容易導(dǎo)致疾病發(fā)生。此外，精神壓力大、長期熬夜、愛生悶氣、長期攝入油膩油炸食物都是誘發(fā)因素。
原來，小云平時特別喜歡吃各種油炸食品，也很少喝水，實(shí)在口渴就喝飲料，還經(jīng)常熬夜追電視劇……想到自己的行為一直踩著乳腺纖維瘤的“高壓線”，小云羞愧地低下了頭。
早發(fā)現(xiàn)早治療減少惡變幾率
別看小云現(xiàn)在9顆纖維瘤都已切除，可何躍君說，“這種病越早治療越好”，雖然乳腺纖維瘤是良性腫瘤，惡變率只有3%，但畢竟有惡變的可能，如果沒有及時治療，時間久了腫瘤會長大，惡變率也會增長。之前有一個19歲的姑娘早在一年前就發(fā)現(xiàn)自己乳房有腫塊但沒注意，等到發(fā)現(xiàn)自己胸部不對稱時才到醫(yī)院檢查，此時外觀上看左右胸一大一小。由于她的乳腺纖維瘤超過了3公分，只能外科手術(shù)，留下了3厘米左右的疤痕。“女性發(fā)現(xiàn)自己胸部有明顯異常后，要及早到醫(yī)院檢查、接受治療。一旦確診，不要接受按摩，那樣會導(dǎo)致局部血供豐富，刺激纖維瘤變大;還有尚未接受治療的乳腺纖維瘤患者，如果有懷孕和哺乳的計(jì)劃，耍在此前及時將腫瘤切除，否則這些階段雌激素增高，也會刺激腫瘤長大，導(dǎo)致惡變率增加。”何躍君說。
預(yù)防乳腺纖維瘤可以這樣做
何躍君說，現(xiàn)在得乳腺腫瘤的人數(shù)比以前有明顯提高，這與不健康的生活方式有很大關(guān)系。像是長期飲酒、高熱量飲食、日夜顛倒等不良生活習(xí)慣，都會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、激素水平紊亂，從而刺激腫瘤的生長。所以首先要改變不良的生活方式，合理膳食、適量運(yùn)動、戒煙限酒，避免熬夜，緩解壓力，不要生氣，飲食上少吃油炸食品及反季節(jié)蔬菜水果。
平時應(yīng)多關(guān)注自己的乳房，增加保健意識，每個不同年齡段的女性都應(yīng)堅(jiān)持乳房自查，可于每月的月經(jīng)干凈一周左右進(jìn)行;35歲以上的女性每年到乳腺?？七M(jìn)行一次體檢。
乳房自檢可針對以下幾點(diǎn)：1、乳房小腫塊或乳腺腺體增厚，腫塊活動度不好;2、乳房形狀和大小有改變;3、乳頭溢液，尤其是血性溢液;4、乳房皮膚、乳暈和乳頭的色澤和感覺改變，如乳頭內(nèi)陷、皮膚有“酒窩”等。如出現(xiàn)上述表現(xiàn)應(yīng)及時去乳腺?？凭驮\。
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