全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道:在這段時(shí)間里,因?yàn)槿嗽诟邷丨h(huán)境中,體溫調(diào)節(jié)失去平衡,肌體大量蓄熱,水鹽代謝紊亂。同時(shí)食物容易腐壞變質(zhì),而且各種蚊蟲(chóng)的繁殖也快,成為傳播疾病的渠道。其中大暑最容易引發(fā)的疾病主要有:中暑、熱中風(fēng)、肩周炎、水中毒、腸道傳染病等。
一、中暑
大暑天最常見(jiàn)的病癥之一 ,原因:人在高溫環(huán)境中,體溫調(diào)節(jié)失去平衡,肌體大量蓄熱,水鹽代謝紊亂。
應(yīng)對(duì):輕度中暑 ,多喝含鹽的清涼飲料,若有頭暈惡心嘔吐等癥狀,可以服用人丹或藿香正氣水,
重癥中暑患者 ,應(yīng)抬到陰涼處就地?fù)尵?,并立即送往醫(yī)院。
預(yù)防:
1 在烈日下做好防曬工作
2 保證充足的睡眠
3 多洗溫水澡幫助體溫散發(fā),
4 多吃蔬菜瓜果,適量飲用鹽開(kāi)水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料,
二、腸道傳染病
大暑天時(shí)氣溫高,食物容易腐壞變質(zhì),而且各種蚊蟲(chóng)的繁殖也快,成為傳播疾病的渠道。易發(fā)的腸道傳染病主要有霍亂、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。
主要措施:少吃隔夜隔餐的飯菜;
餐具、食物等要防蒼蠅、蚊蟲(chóng)叮咬,做好洗滌消毒工作;
買(mǎi)來(lái)的海鮮等水產(chǎn)品一定要煮熟煮透,不可生吃;
不喝生水,防止水污染;
保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生,消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等;
注意個(gè)人衛(wèi)生,常洗手洗澡。
三、熱中風(fēng)
主要原因:由于室內(nèi)與室外氣溫相差太大,若頻繁出入房間,忽冷忽熱使腦部血管反復(fù)舒縮 。發(fā)生在患有心血管病的中老年人身上。
預(yù)防:適當(dāng)?shù)卣{(diào)整空調(diào)的溫度,使室內(nèi)外溫差不超過(guò)7攝氏度,
多喝白開(kāi)水或淡茶水都可以預(yù)防熱中風(fēng)。