全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道:春節(jié)長(zhǎng)假里,對(duì)于有支氣管哮喘、體質(zhì)虛弱者,在假期的飲食及日常生活中要尤為注意避免哮喘的急性發(fā)作及感冒的發(fā)生.
對(duì)于支氣管哮喘患者,春節(jié)期間應(yīng)注意以下幾點(diǎn):1、飲食宜進(jìn)食清淡少鹽,營(yíng)養(yǎng)豐富易消化之食物。如新鮮蔬菜、蘿卜、刀豆、絲瓜、梨、柚子、核桃、蜂蜜、瘦肉、豆腐豆?jié){等食品;忌食海腥油膩易誘發(fā)哮喘的食物,如蝦(尤其是油爆蝦)、螃蟹、桂魚(yú)、黃魚(yú)、肥肉、芥菜、米糟、酒釀等食物。調(diào)味不宜過(guò)甜、過(guò)咸、冷熱亦應(yīng)適度,勿傷及脾胃,辛辣之品及煙酒亦忌食。攝取均衡飲食,并適量飲水,成人每日最好2000C.C.。2、避免接觸易造成發(fā)作的過(guò)敏原 : 如花粉、灰塵、地毯、避免吸入有異味的氣體。 3、少到通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所,以防惑冒誘發(fā)哮喘。4、平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)與休息,避免過(guò)度勞累和熬夜。 5、保持心情平靜、避免生氣、憤怒、焦慮、緊張。6、仍然在進(jìn)行吸入藥物治療的患者,在春節(jié)期間最好不要減量,更不要停用吸入藥物,外出時(shí),隨身攜帶支氣管擴(kuò)張劑,以備在支氣管哮喘急性發(fā)作時(shí)急救用,發(fā)作嚴(yán)重時(shí)請(qǐng)他人協(xié)助立即送醫(yī)救治。