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            胡蘿卜富含胡蘿卜素 能刺激皮膚的新陳代謝

              胡蘿卜富含維生素和胡蘿卜素,能刺激皮膚的新陳代謝,增進(jìn)血液循環(huán),起到了改善臉部皮膚的功效,而其所含的胡蘿卜素還能加快臉部脂肪的燃燒,從而幫助快速有效瘦臉。

              胡蘿卜+芹菜+蜂蜜

              臉胖的人,大多是因?yàn)樯眢w本身的代謝能力低,循環(huán)功能不佳,導(dǎo)致多余的脂肪及水分累積在體內(nèi),日積月累就成了肥胖的原兇。而胡蘿卜汁就像一把強(qiáng)有力的刀,用來切斷這種惡性循環(huán),可說是愛美人士每天不可或缺的營養(yǎng)素。

              制作方法:將胡蘿卜和芹菜切丁放入榨汁機(jī)中榨汁,倒出濾過渣之后就可以直接飲用了。如果喜歡偏甜一點(diǎn)的味道,可以加一勺蜂蜜進(jìn)去攪拌即可。

              專家解柝:胡蘿卜中含有維生素和多種礦物,芹菜除了能消耗比它本身更多的熱量之外,它所含的大量鉀元素還能幫助你臉部的脂肪燃燒,是最快速瘦臉的佳品。兩種食物搭配在一起,就可以達(dá)到美容,解決臉部浮腫的問題。蜂蜜還可以起到潤腸通便的作用,尤其適合長期便秘的人群。

              胡蘿卜+黃芥末油

              臉上的皮膚跟身體上的有所不同,臉上肌膚會(huì)隨著天氣、氣溫等的變化而隨之發(fā)生改變,因此循環(huán)代謝不穩(wěn)定是肌膚中最大的問題。因此想要臉部變小變精致,就要從穩(wěn)定代謝、提高肌膚細(xì)胞活性人手。補(bǔ)充肌膚需要的營養(yǎng)、在肌膚表面形成保護(hù)膜進(jìn)而達(dá)到長時(shí)間維持代謝穩(wěn)定的目的。

              專家解析:黃芥末和綠芥末其實(shí)是兩種不同的東西。黃芥末油是用芥末子制成,并不算純凈的芥末油。經(jīng)研究證實(shí),黃芥末油對(duì)于瘦臉和護(hù)膚具有很好的效果,芥末有很強(qiáng)的解毒功能,配合上同樣具有瘦臉效果的胡蘿卜,能夠補(bǔ)充臉部肌膚所需的營養(yǎng)并且促進(jìn)臉部肌膚代謝。

              以上是胡蘿卜瘦臉法的簡單介紹,除此之外,我們還可以通過嘴角外伸、手指夾捏、側(cè)向提拉、輕輕拍臉、輕刮面部,以及、清晨、口腔、穴位推拿和睜大眼睛、張嘴發(fā)聲、關(guān)節(jié)捏掐等等,都可以達(dá)到小V臉的效果。

              洗臉+按摩輔助瘦臉

              瘦臉,首先要養(yǎng)成良好習(xí)慣,再者多做一些瘦臉操,例如洗臉、按摩等,讓你3分鐘緊致緊膚,瞬間打造明星般上鏡小V臉!

              早上洗臉后,所有的護(hù)膚程序都要保持頭部上揚(yáng)45°,并且都要以從下往上的手法涂抹護(hù)膚品,讓皮膚自然形成緊致向上的彈力;然后選擇兩種顏色的粉底液,淺色涂在T字部位和臉頰蘋果肌處,深色用來修飾面部輪廓,你會(huì)發(fā)現(xiàn)臉頰與下巴的角度立刻變小5°。

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