全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州婦幼保健院頻道：2023年8月1日至8月7日是第32個母乳喂養(yǎng)周，今年的主題是“助力職場家庭 促進母乳喂養(yǎng)” ，旨在引導全社會關(guān)注職場哺乳期婦女，推進政府、用人單位、社區(qū)、家庭共同參與，發(fā)揮各自關(guān)鍵作用，改善母乳喂養(yǎng)支持環(huán)境，助力職場哺乳期婦女更好實現(xiàn)母乳喂養(yǎng)?！ ?/p>
今天，徐州市婦幼保健院產(chǎn)科護士長高驕就來為您科普一些母乳存儲及解凍的技巧。
母乳儲存條件與時間
1、吸乳或擠奶前洗凈雙手，選擇經(jīng)過預先消毒的食品級儲奶容器。
2、從母乳活性成分 保留程度來看，新鮮母乳優(yōu)于冷藏母乳，冷藏母乳優(yōu)于冷凍母乳。
3、冷凍后體積會膨勝，因此冷凍乳汁不能超過容器體積的 3/4。
4、家庭用冰箱儲存時，建議辟出專用空間單獨儲存。
5、不要把乳汁儲存在冰箱門上的儲物格里，避免溫度波動的影響。
6、根據(jù)寶寶一頓的胃口來分裝母乳，避免浪費。
母乳運輸注意事項
?新鮮或冷藏后的母乳客人存放于有冰塊的保溫包中;
?冷凍的母乳需放置于有冷凍的藍冰的容器中(冰塊比冷凍母乳溫度高，會讓母乳解凍)，乳汁可以在有藍冰的保溫袋中存放24小時;
?及時送奶過程中母乳融化了，只要還有零星的冰塊，還可以再冷凍一次，這樣可以避免浪費母乳。
母乳的解凍及加熱
解凍方法：
?冷藏室解凍---提前一天將第二天要喝的奶拿出來放在冷藏室解凍，大約需要12小時。
?流動水解凍----用37°的流動溫水，邊沖洗邊用手捏冰塊，大概3分鐘解凍。
加熱方法：
?溫水加熱----母乳倒進奶瓶，用40°左右溫水隔瓶加熱，不斷搖晃這樣受熱更均勻。
?溫奶器加熱--母乳倒進奶瓶，放進溫奶器，溫度設(shè)置40°隔水加熱。
溫馨提示：
1.母乳只能解凍1次，不可反復冷凍解凍!
2.母乳出現(xiàn)塊狀物并且搖不勻，有刺鼻酸味、餿味，凍奶的密封條裂開或者破損時，過了儲存時間時不可再給寶寶喝了!
希望每一位背奶媽媽都被寬容相待，希望每一位寶寶都被溫關(guān)懷，愿職場媽媽無憂養(yǎng)育，快樂工作!
徐州導醫(yī)熱線：0516-85707122
