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            反復(fù)頭暈、肢體麻木……冬季中老年人必知的中風(fēng)危險信號

              全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息:冬季是中老年人中風(fēng)發(fā)病率最高的時期,特別是患有高血壓等疾病的人群,且年齡越大危險性越高,55歲以后的老年人發(fā)病率會大大增加。40歲以上有多年高血壓病史,血壓流變學(xué)多項指標異常的人群要多加注意。

              中老年人中風(fēng)的前兆

              1、頭暈:中老年人中風(fēng)前兆,會反復(fù)出現(xiàn)瞬間眩暈,突然自覺頭暈?zāi)垦#曃镄D(zhuǎn),幾秒鐘后便恢復(fù)常態(tài),可能是短暫性腦缺血發(fā)作。

              2、肢體麻木:突然發(fā)病或單側(cè)肢體乏力,站立不穩(wěn),很快緩解后又發(fā)作要當(dāng)心。

              3、眼睛突然發(fā)黑:單眼突然發(fā)黑,看不見東西,幾秒鐘或幾十秒鐘后便完全恢復(fù)正常,這是中老年人中風(fēng)先兆最常見的癥狀。中風(fēng)的又一信號是反復(fù)發(fā)作、眩暈欲吐、視野縮小或復(fù)視。

              4、原因不明的跌跤:由于腦血管硬化,引起腦缺血,運動神經(jīng)失靈,可產(chǎn)生共濟失調(diào)與平衡障礙,而容易發(fā)生跌跤,也是一種中風(fēng)先兆癥狀。

              5、說話吐詞不清:突然說話不靈或吐詞不清,甚至不會說話,但持續(xù)時間短,最長不超過24小時。原因不明的口角歪斜、口齒不清或伸舌偏斜都要注意。

              中老年人中風(fēng)的預(yù)防措施

              1、生活規(guī)律 : 對一位高血壓病人來說,有規(guī)律的生活,充分休息,比什么都重要。

              2、溫水洗漱:過熱、過涼的水都會刺激皮膚感受器,引起周圍血管的舒縮,進而影響血壓。

              3、適當(dāng)晨練:專家指出,冬季同樣可以進行運動鍛煉,但要注重適量,高血壓病人不宜做激烈運動,跑步、登山均不可取。

              4、保持好睡眠:中午小睡,即使睡不著,也應(yīng)閉目養(yǎng)神或靜坐,這樣有利于降壓。晚上按時就寢,上床前用溫水洗腳,然后按摩雙足及雙下肢,促進血液循環(huán)。

              5、緩解壓力:精神緊張,壓力過大,會使血壓進一步升高而引發(fā)腦血管病的發(fā)生。

              6、調(diào)節(jié)飲食、控制體重。

              如果出現(xiàn)中風(fēng),急救措施有哪些?

              1、檢查一下生命體征情況,如呼吸和心跳已經(jīng)停止,要馬上做心肺復(fù)蘇術(shù)。

              2、病人意識清楚,可讓病人仰臥,頭部略向后,以開通氣道,不需墊枕頭,并要蓋上棉毯以保暖。

              3、失去意識的病人,應(yīng)維持頭偏一側(cè)體位,以保持氣道通暢,不要墊枕頭。

              4、寒冷會引起血管收縮,要保持室溫暖和,并注意室內(nèi)空氣流通。有大小便失禁者,應(yīng)脫去病人褲子,墊上草紙等。

              推薦專家:李傳玲 徐州市中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)二科主任 主任醫(yī)師

              專業(yè)方向:腦血管病—神經(jīng)心理學(xué)(卒中后失語和癡呆)。在腦血管病、神經(jīng)遺傳病、失語、癡呆、頭痛、睡眠障礙及癲癇方面進行過深入探討,積累了豐富的經(jīng)驗。主持或參與國家、省市級科研課題6項,獲省、市科技進步獎5項,參編神經(jīng)科專著2部。

              專家門診時間:周一全天、周六上午

              徐州導(dǎo)醫(yī)熱線:0516-85707122

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