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            學習、工作、生活等因素是造成兒童睡眠不好的原因

            2015-05-11 10:42
            摘要:
            青春期的孩子失眠頗為常見,學習、工作、生活等因素都有可能成為原因,要做細微的工作來了解他們的心理狀態(tài),才能針對性地開展治療,光服安眠藥是不能解決根本問題的......徐州心理咨詢熱線:0516-85707122

              全程導醫(yī)網(wǎng)  徐州東方醫(yī)院/徐州精神心理頻道兒童與成人不同,處在生長發(fā)育旺盛時期,神經(jīng)系統(tǒng)雖然發(fā)育還不完全成熟,但修復的能力很強,有很大的可塑性。

                 徐州市東方人民醫(yī)院睡眠障礙治療中心主任王士勛介紹,兒童的睡眠是很好的,需要的睡眠時間也比成人長,但確實有些兒童睡眠較差,其中的原因比較復雜,這里我們只能作一個簡要的分析。

              嬰幼兒應當睡眠長達18小時以上,如果煩躁不安、啼哭不眠,并非是饑餓或排尿便所致,應該想到全身感染性疾病的可能性,如發(fā)燒、腹瀉等,個別的情況也要考慮顱內(nèi)感染或出血的可能性。請兒科專家診治是首要的步驟。

              學齡前兒童通常睡眠也較多且深,如果不易入睡,經(jīng)常醒轉(zhuǎn),也要想到全身疾病的可能性,特別是發(fā)燒、頭痛、咳嗽、咽痛、腹瀉等。五官科的疾病比較隱蔽,但也足以影響睡眠,如副鼻竇炎、中耳炎、齲齒等。有些寄生蟲病也會造成睡眠不好,像蟯蟲病經(jīng)常造成肛門口癢感,蛔蟲病引起消化不良等,需要化驗大便來確診。少見的情況如結(jié)核、肝炎等引起兒童低熱,煩躁不安等,也會造成失眠。

              學齡期兒童失眠除了上面談到的一些疾病之外,還要考慮一些社會心理因素,家庭的糾紛、父母親撫養(yǎng)孩子觀點上的差別、經(jīng)濟狀況、學校里老師的態(tài)度、與同學們的交往等等都有可能影響兒童,有些性格較內(nèi)向或不穩(wěn)定的兒童會產(chǎn)生焦慮或抑郁的情緒,以至失眠。目前每個家庭只有一個孩子,獨生子女的心理素質(zhì)的形成是十分重要的,不少獨生子女依賴性太強,獨立生活能力差,遭受挫折后克服困難的能力差,所以心理障礙并不少見,失眠也不少見,這點應當引起社會、家長、老師的注意。切勿以為兒童不會患心理障礙

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