全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 春天是萬(wàn)物的開(kāi)始，給人新的希望。但是同時(shí)在寒冬中隱藏的疾病也會(huì)在這時(shí)候發(fā)病，給人帶來(lái)痛苦。徐州東方人民醫(yī)院你詳細(xì)介紹如下知識(shí)：家庭治療小兒多動(dòng)癥的方法，祝您早日治療康復(fù)。
1、 盡量多參加戶(hù)外的體育鍛煉
2、 游泳是最好的鍛煉方法，特別是蛙泳對(duì)于治療效果最好
3、 訓(xùn)練小兒的平衡能力。注意力不集中的孩子，大多運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)特別是運(yùn)動(dòng)平衡系統(tǒng)不協(xié)調(diào)。因此可利用生活中較簡(jiǎn)易的工具、玩具進(jìn)行有意識(shí)的訓(xùn)練
4、 大多數(shù)孩子的頸椎、脊椎處的肌肉及神經(jīng)發(fā)育較松弛或遲緩。為了促進(jìn)孩子在這一部位的發(fā)育，可對(duì)孩子作專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練。如：面壁一米，趴地推球，每次300下，熟練后慢慢加量。利用專(zhuān)門(mén)器械作頭朝下運(yùn)動(dòng)(健腦。增高器、迷你梅花樁等)。爬在秋千袋中作插釘訓(xùn)練等。
5、 對(duì)此種病癥的孩子，訓(xùn)練越早，效果越好
6、 在飲食方面，禁食味精，少食飲料、酸奶、糖、膨化食品。易食雞蛋、牛奶、土豆等類(lèi)食品
7、 家長(zhǎng)和老師要有耐心，以表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)為主
8、 盡量不要采用利他靈或者喝咖啡的方法，副作用很大。
9、 適當(dāng)?shù)淖寖和嬉恍┦帜X配合的電腦游戲
10、 眼睛發(fā)育不良的兒童及早佩帶眼鏡，并且每年一次校正，以免因?yàn)檠劬ζ诩又刈⒁饬Σ患?/p>
11、 培養(yǎng)兒童良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣
