全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州腫瘤醫(yī)院/三院頻道：我國是鼻咽癌的高發(fā)國家之一，全世界約80%的鼻咽癌都發(fā)生在我國，且明顯呈現(xiàn)出南高北低的地域差異，我國南方沿海地區(qū)鼻咽癌的發(fā)病率在世界居于前列。徐州腫瘤醫(yī)院頭頸外科專家邢朝暉介紹，鼻咽癌是東南亞、我國南方以及東南沿海地區(qū)常見的惡性腫瘤之一，發(fā)病率約占全部惡性腫瘤的第八位，在廣東地區(qū)發(fā)病率尤其高，所以鼻咽癌又叫廣東癌。以黃種人多見，白種人少見。在18歲開始上升，40-60歲達(dá)高峰。它的發(fā)生與EB病毒感染、環(huán)境與飲食及遺傳因素有關(guān)。
鼻咽癌早期的6大信號(hào)
1、鼻腔出血、回吸性涕血。
鼻涕中帶血是鼻咽癌的早期信號(hào)之一。鼻咽癌早期，可在痰中或涕中出現(xiàn)少量血絲，且時(shí)有時(shí)無;晚期出血較多時(shí)可有鼻血。
2、單側(cè)鼻塞。
鼻咽癌患者的單側(cè)鼻塞現(xiàn)象在早期多不太明顯，但會(huì)隨著腫瘤的長大而呈現(xiàn)進(jìn)行性加重。與感冒引起的鼻塞所不同，鼻咽癌引起的鼻塞為單側(cè)鼻塞，且抗感冒治療無效。
3、單耳部癥狀。
隨著鼻咽癌癌腫組織的增大，可侵犯耳咽管引起中耳炎，引起耳部疼痛、耳鳴、聽力減退等癥狀。
4、偏頭痛。
約1/3的鼻咽癌患者會(huì)早早期出現(xiàn)偏頭痛，頭痛劇烈且部位較固定，服用止痛劑無效，這是由于癌組織侵犯或壓迫顱神經(jīng)所引起。
5、單側(cè)口眼歪斜。
鼻咽癌侵犯到顱神經(jīng)時(shí)，還可產(chǎn)生口角歪斜，患側(cè)眼視力下降，或出現(xiàn)復(fù)視。
6、頸部腫塊。
據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)，約有80%的鼻咽癌患者會(huì)出現(xiàn)鎖骨下后方、耳垂下方的淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，腫塊增長迅速，可無任何癥狀，起初可以活動(dòng)，而后在短時(shí)間內(nèi)即發(fā)生粘連，固定不動(dòng)。
預(yù)防鼻咽癌可以從這些方面入手
1、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，減少感染EB病毒的機(jī)會(huì)。具體做法有：堅(jiān)持用冷水洗臉，預(yù)防感冒。積極治療急性鼻炎、鼻部鄰近器官疾病以及全身性疾病，防止誘發(fā)本病。并避免在有毒或刺激性氣體、粉塵多的環(huán)境久留。另外，患者不可大力擤鼻涕，以防濁涕走竄入耳。也不可長時(shí)間使用血管收縮性滴鼻液，如麻黃素、鼻眼凈等，以免引起藥物依賴性鼻炎。
2、盡可能地避免接受污染較重的外界空氣環(huán)境。因?yàn)楸茄什渴峭饨缈諝膺M(jìn)入肺部的必經(jīng)之路，有害的氣體進(jìn)入肺部之前首先侵害鼻咽部。
3、戒掉煙酒。
4、注意飲食結(jié)構(gòu)，不要偏食，要多吃蔬菜，水果等含有大量維生素的食物。少吃或不吃咸魚，腌肉等。
5、在飲食上，少吃或不吃含亞硝胺類的食品，如：腌制的咸魚、咸酸菜、咸肉和某些含亞硝胺類的罐頭食品。據(jù)有關(guān)資料顯示，10歲以前兒童吃咸魚，其患鼻咽癌的危險(xiǎn)性顯著增加，因此兒童更不宜食用。其次，40歲以上的人進(jìn)行健康檢查時(shí)最好同時(shí)做鼻咽部檢查。再次適量參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身抵抗疾病的能力。
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