全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州腫瘤頻道：今年9月20日是第33個“全國愛牙日”，主題是“口腔健康 全身健康”。副主題是“從小養(yǎng)成刷牙習(xí)慣 一生樂享健康生活”，旨在以口腔健康與全身健康的關(guān)系為切入點，加大口腔健康科普宣傳力度，提高群眾口腔健康素養(yǎng)，重點關(guān)注兒童口腔保健，營造有利于口腔健康的良好社會氛圍。徐州市腫瘤醫(yī)院口腔科主任房瑋：“維護(hù)口腔健康是防控全身性疾病的重要手段!”
口腔健康是全身健康的重要組成部分
房瑋主任表示，口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織將口腔健康列為人體健康的十大標(biāo)準(zhǔn)之一?？谇唤】档臉?biāo)準(zhǔn)是“牙齒清潔、無齲洞、無疼痛感、牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象”。
口腔健康與全身健康密切相關(guān)?？谇恢械母腥竞脱装Y因子可導(dǎo)致或加劇心腦血管病、糖尿病等慢性病，危害全身健康，影響生命質(zhì)量。齲病和牙周病會破壞牙齒硬組織和牙齒周圍支持組織，不僅影響咀嚼、言語、美觀等功能外，還會造成社會交往困難和心理障礙。孕婦的口腔感染是早產(chǎn)和嬰兒低出生體重的危險因素。
一些全身疾病可能在口腔出現(xiàn)相應(yīng)的表征。例如糖尿病患者的抗感染能力下降，常伴發(fā)牙周炎、拔牙傷口難以愈合，艾滋病患者早期會出現(xiàn)口腔病損，發(fā)生口腔念珠菌病等疾病。
維護(hù)口腔健康是防控全身性疾病的重要手段，防治全身性疾病有利于促進(jìn)口腔健康。
口腔疾病與糖尿病、心腦血管疾病等慢性病存在著共同的危險因素，如吸煙、酗酒、不合理膳食、精神壓力等。
口腔疾病可防可控可治
房瑋主任稱，口腔疾病可防可控可治。齲病和牙周病是細(xì)菌感染性疾病，牙菌斑的細(xì)菌及其產(chǎn)物是引發(fā)齲病和牙周病的始動因子，沒有菌斑微生物就不會發(fā)生齲病和牙周病。
防控口腔疾病需要個人口腔維護(hù)和專業(yè)維護(hù)相結(jié)合。個人口腔維護(hù)包括有效刷牙、平衡膳食、合理使用氟化物、定期口腔檢查等;專業(yè)口腔維護(hù)包括局部應(yīng)用氟化物、窩溝封閉以及潔治(洗牙)等。
有效刷牙能清除牙菌斑，是最主要的個人口腔維護(hù)方法。成人提倡用水平顫動拂刷法，刷牙要面面俱到，重點清除牙齦邊緣和牙縫處的菌斑，每次刷牙時間至少2分鐘。兒童提倡用圓弧法刷牙，在兒童還不能流利地書寫阿拉伯?dāng)?shù)字(6~7歲)之前，家長可幫助兒童刷牙。
齲病和牙周病可防可治，定期檢查、及早防治是關(guān)鍵。早期的齲病通過使用氟化物等措施可控制齲病的進(jìn)展甚至治愈。早期的牙齦炎通過潔治和有效刷牙可治愈。
建議成年人每半年到一年進(jìn)行一次口腔檢查，兒童每三個月到半年進(jìn)行一次口腔檢查。
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