少吃辛辣食物 冬季氣候干燥，若再吃辛辣食物，很容易導(dǎo)致準媽媽便秘，或是加重便秘表現(xiàn)，所以即便是嗜辣的準媽媽也應(yīng)注意適當(dāng)戒口......徐州中醫(yī)咨詢熱線：0516-85707122...

辛辣刺激類。秋季天氣相對干燥，人胃火旺盛，尤其不適合多吃辛辣刺激的食物，否則對脆弱的腸胃無異于“火上澆油”......徐州中醫(yī)咨詢熱線：0516-85707122...

連日來全國各地持續(xù)降溫，國外也經(jīng)受著寒冷的考驗。面對突來的寒冷，我們要如何保護健康呢......徐州健康熱線：0516-85707122...

寒冷的氣候會使人的血管收縮，使血壓增高或血壓不穩(wěn)定，心臟負擔(dān)加重，容易發(fā)生腦血管病，因此冬天里也要提防心腦血管疾病。一般來說......徐州健康熱線：0516-85707122...

冬天已經(jīng)來臨，天氣越來越冷，注意加強自身的營養(yǎng)，增強自身的抵抗力，防預(yù)寒冷是很重要的，但也要關(guān)注一些冬季飲食的注意事項。徐州健康熱線：0516-85707122 ...

冬季天氣比較寒冷，在這樣的低溫條件下，人們的飲食更應(yīng)該多補充熱源食物。那么冬季飲食都要補充什么呢？讓營養(yǎng)專家給大家講解一下。徐州健康熱線：0516-85707122...

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