全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州青少年近視/弱視頻道：真性與假性近視均表現(xiàn)為遠視力下降。假性近視多發(fā)生于青少年。
假性近視的治療方法有哪些呢?徐州一院眼科專家崔建平教你幾種眼部小運動，幫助你遠離假性近視。視覺訓練法治療假性近視的具體做法：
先做準備工作
1、輕輕地呼氣、吸氣，保持呼吸均勻。
2、心情放松，把自己調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。
3、讓眼睛休息片刻，達到最佳的放松狀態(tài)。
注視訓練方法
1、把一根食指放在兩眼之間。
2、把食指從遠處到近處慢速度移動，直到眼前出現(xiàn)復視的現(xiàn)象。
3、每隔三分鐘為一個階段，可反復多次。
適用地點：臥室內(nèi)或教室。
徐州小兒視力矯正熱線：0516-85707122
