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            徐州健康热线

            徐州一院眼科主任崔建平:常玩游戲機(jī)易近視?

              全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 近視專題:常玩電子游戲機(jī)易導(dǎo)致近視?近視在當(dāng)今社會也是一種高發(fā)的癥狀,很多的人現(xiàn)在是都深受近視的影響,對于近視的原因也是有很多的,對于近視的原因也是都關(guān)注的,有的孩子也是很喜歡玩電子游戲,那么常玩電子游戲機(jī)易導(dǎo)致近視嗎,下面就請徐州一院眼科主任崔建平介紹為大家介紹:常玩電子游戲機(jī)易導(dǎo)致近視?

              電子游戲機(jī)

              電子游戲機(jī)對視力的影響相當(dāng)大。熒光屏上閃爍不定的畫面增加了眼睛的負(fù)擔(dān),迫使睫狀肌高度緊張,使晶狀體過度屈曲,增加屈光度,時間一長可導(dǎo)致睫狀肌痙攣,這也是近視眼的一大誘因。

              睡眠不足也導(dǎo)致近視

              10—13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足,交感與副交感神經(jīng)功能失去平衡,造成眼睫狀肌的調(diào)節(jié)功能紊亂,故保證每晚睡足9—11小時,有保護(hù)視力的作用。

              吃甜食太多導(dǎo)致近視

             

              甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內(nèi)的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導(dǎo)致近視眼形成的又一禍根,監(jiān)督孩子少吃為妙。

              被動吸煙

              德國專家發(fā)現(xiàn),煙草中含有一種毒性較強(qiáng)的氰化物,它在人體內(nèi)積存到一定程度,可造成中毒性弱視。而孩子的眼球正處于發(fā)育期,對煙草中的有害物更為敏感。

              徐州一院眼科主任崔建平介紹說:青少年如果發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)視力不好應(yīng)該及時到醫(yī)院檢查,散瞳驗(yàn)光,配戴合適眼鏡。另外,必須注意眼鏡是醫(yī)療用品而不是一般商品,質(zhì)量優(yōu)劣至關(guān)重要,所以一定要到大醫(yī)院或有信譽(yù)的眼鏡店配鏡。戴了眼鏡后也要注意用眼衛(wèi)生,看書寫字時要保持良好的坐姿,一次用眼時間不要太長,要注意眼睛的勞逸結(jié)合,并增加戶外活動。

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