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            市中醫(yī)院骨科劉詩榮:科學(xué)補鈣預(yù)防老年骨質(zhì)疏松

            2013-09-23 17:25
            摘要:
            還有的鈣吸收得很好,但沒進入骨頭,還從腎臟、膽囊排出來,個別老人出現(xiàn)泌尿感染甚至腎結(jié)石……徐州中醫(yī)咨詢熱線:0516-85707122

               全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道:年紀(jì)大了以后,骨質(zhì)變差,摔跤時容易骨折,這是老年人最怕的一件事情了。原因是如果出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松,大家在日常生活中就不安全了。好多中青年人運動,特別是運動員摔個跟斗翻幾下沒事起來依然可以運動。老年人不能這樣,特別是有骨質(zhì)疏松的老人,摔個跟斗就可能發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松造成的骨折有一個標(biāo)準(zhǔn),即日常活動中一摔就骨折了,而不是遇到車禍和從很高的地方掉下來造成的骨折。

              如果您在家附近溜彎,一不小心摔倒就骨折了,這就是骨質(zhì)疏松造成的。之所以要防治骨質(zhì)疏松就是因為它使得您在日常生活中已經(jīng)不安全了。老年朋友運動是生活中很重要的事,不僅對骨頭,對心臟、血糖都有很大的幫助。

              體形瘦小的人也容易得骨質(zhì)疏松,篩查骨質(zhì)疏松的診斷標(biāo)準(zhǔn)叫做“瘦小老太太”。很多人說“有錢難買老來瘦”,但也不要太瘦,特別是體形本就瘦小的。骨質(zhì)疏松不單純是老年朋友的事,還有鈣不足。

              還有的鈣吸收得很好,但沒進入骨頭,還從腎臟、膽囊排出來,個別老人出現(xiàn)泌尿感染甚至腎結(jié)石。徐州中醫(yī)院骨科專家劉詩榮主任特別強調(diào),預(yù)防老年骨質(zhì)疏松,補鈣一定要科學(xué),否則把主動脈都補成了石灰質(zhì)殼。當(dāng)然大家也不要太害怕,而應(yīng)該找醫(yī)生給出科學(xué)的補鈣方法,盲目補鈣可能造成很嚴(yán)重的后果。

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