全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道:合理的日常飲食,是冠心病康復(fù)的重要保障,這是廣為人知的。要知道為了維持生命與健康,吃,是大家往往離不開的,食物的攝取一定要遵循科學(xué)的原則,只有這樣,方可更好的做好冠心病的預(yù)防。
徐州中醫(yī)院胸心外科專家白相春告訴我們,預(yù)防冠心病病情復(fù)發(fā)的同時(shí),不可忽視日常飲食的注意事項(xiàng)!一些人偏愛素食,長(zhǎng)此以往,對(duì)于冠心病患者是極為不利的。素食有其不足之處,其蛋白質(zhì)的質(zhì)量、數(shù)量均不及動(dòng)物性食物,且吸收利用率低,其脂溶性維生素(維生素A、D、E、K)的含量也普遍低于動(dòng)物性食品,尤其是對(duì)人體有重要生理功能的微量元素(鋅、銅、硒等)也不如動(dòng)物性食品為多。所以純素食者,往往會(huì)導(dǎo)致某些必需氨基酸、維生素和微量元素(如硒,對(duì)實(shí)驗(yàn)性心肌梗死、缺血心肌有保護(hù)作用。鎂,能減輕冠心病癥狀,減少心律失常)的缺乏,這些對(duì)冠心病都是不利的。
需要注意的是,冠心病飲食,是需要個(gè)人實(shí)際情況忌口的。素食與肉食都是不可或缺的,對(duì)于營(yíng)養(yǎng)攝取的均衡性,是不可忽視的。長(zhǎng)期素食者會(huì)使人的抗病機(jī)能明顯減弱,易患傳染病。老人長(zhǎng)期食素,易患骨質(zhì)疏松、易骨折。青少年長(zhǎng)期食素會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。女青年長(zhǎng)期食素,不僅會(huì)身體消瘦,還可引起月經(jīng)紊亂和閉經(jīng)。最近香港中文大學(xué)對(duì)118個(gè)純食素者,即連雞蛋牛奶都不吃者,與一般非食素者的健康進(jìn)行比較,結(jié)果發(fā)現(xiàn),素食者的血管內(nèi)中膜較一般非素食者厚達(dá)15%,血壓也平均高出5度,顯示素食者5年后患心血管病幾率高出非素食者達(dá)30%。
徐州中醫(yī)院胸心外科專家白相春向大家講解了預(yù)防冠心病病情復(fù)發(fā)的同時(shí),不可忽視日常飲食的注意事項(xiàng),相信大家對(duì)于預(yù)防冠心病的方法都了解了吧。對(duì)于該病病人而言,合理飲食是不可或缺的,大家一定要注意合理營(yíng)養(yǎng),平衡膳食。