全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道：穴位按摩是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，它是以祖國(guó)醫(yī)學(xué)理論為指導(dǎo)，以經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)說(shuō)為基礎(chǔ)，以按摩為主要施治，用來(lái)防病治病的一種手段。穴位按摩功能有通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)整人體機(jī)能、祛邪扶正。痔瘡也可以通過(guò)穴位按摩來(lái)治療。
我們都聽(tīng)過(guò)這樣的一句話,有志不在年高，生活中，得了痔瘡也不在年高，而且你會(huì)發(fā)現(xiàn)近年來(lái)患有痔瘡的人也越來(lái)越多。
直腸末端粘膜下和肛管以下的靜脈叢發(fā)生擴(kuò)大，曲張所形成柔軟的靜脈團(tuán)（小突起）都稱為痔瘡。生于齒線以上者為內(nèi)痔，生于齒線以下者為外痔，內(nèi)外皆有者為混合痔。一般以內(nèi)痔多見(jiàn)。因痔核常出現(xiàn)腫瘤，瘙癢，出血等，故通稱痔瘡。本病多因風(fēng)邪所傷，或飲食所傷，或飲食失調(diào)，嗜食辛辣肥甘，或久坐，久立，負(fù)重遠(yuǎn)行，或長(zhǎng)期便秘，或?yàn)a痢日久，或勞倦，胎產(chǎn)等，導(dǎo)致肛腸氣血不調(diào)，絡(luò)脈瘀滯，瘟生濕熱而成痔瘡。
對(duì)身體一些部位經(jīng)常按摩能夠有效的預(yù)防以及治療痔瘡的哦，下面我們就來(lái)看看具體如何操作吧：
1、搓按骶部：俯臥，按摩者有手掌在腰骶部做搓發(fā)1分鐘，以局部發(fā)熱為宜；隨后把手掌放在腰骶部半分鐘，以達(dá)到熱量滲透的作用；然后點(diǎn)揉膈俞，腎俞，大腸俞，會(huì)陰，長(zhǎng)強(qiáng)，秩邊穴，每穴1分鐘，以有酸脹感為宜。
2、點(diǎn)穴下肢穴位：俯臥，按摩者用手掌推下肢膀胱經(jīng)3~5遍，然后用拇指點(diǎn)揉承山，足三里，三陰交穴，每穴1分鐘，以有酸脹感為宜。
3、點(diǎn)揉天樞穴：仰臥，按摩者用拇指點(diǎn)揉腹部天樞穴1分鐘。
4、點(diǎn)揉孔最穴：此穴調(diào)理肺氣、清熱止血?？梢灶A(yù)防因長(zhǎng)時(shí)間蹲坐而造成的痔瘡，用拇指點(diǎn)揉，大概一分鐘就可以了，以能夠感受到酸脹最好。此病按摩主要可以促進(jìn)肛門周圍的血液循環(huán)，調(diào)整消化功能，使排便通暢，改善癥狀。操作重點(diǎn)在于腰骶部的按摩及周圍穴位的點(diǎn)揉，肛門及足太陽(yáng)膀胱經(jīng)循環(huán)所過(guò)，與膀胱經(jīng)關(guān)聯(lián)緊密，故足太陽(yáng)膀胱經(jīng)穴位是點(diǎn)揉重點(diǎn)。
貼心提示
1、應(yīng)多食新鮮蔬菜以保持大便通暢，禁食辛辣刺激，油膩，煎炸熏烤及熱食，刺激性食物，以免誘發(fā)或加重病情。
2、堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)（全身放松，將臀部及大腿肌肉加緊，配合呼吸，舌舔上鄂，同時(shí)肛門向上提收，像忍大便的樣子，提肛后稍閉一下氣，然后配合呼氣，全身放松），有助于減輕癥狀或避免愈后復(fù)發(fā)。
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