全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道:冠心病的治療,是生活中要謹(jǐn)慎對(duì)待的,如果馬虎大意,對(duì)于自身的危害總是不可忽視的。冠心病是中老年人的常見(jiàn)病,很多人都不寒而栗,該病不是不可控制的,一定要重視早期的治療。
徐州市中醫(yī)院心內(nèi)科張義勤主任告訴我們,關(guān)于治療冠心病的過(guò)程中的一些禁忌,是大家不能忽視的。冠心病病人的運(yùn)動(dòng)方式以有氧訓(xùn)練為主,包括步行、騎車、爬山、游泳、打門(mén)球、打乒乓球和羽毛球等。有節(jié)律的舞蹈、中國(guó)傳統(tǒng)的拳操等也是合適的運(yùn)動(dòng)方式。合適運(yùn)動(dòng)量的標(biāo)志是運(yùn)動(dòng)后第二天早晨起床時(shí)感覺(jué)舒適,無(wú)疲勞感。每周的運(yùn)動(dòng)總量應(yīng)相當(dāng)于步行10~20公里。運(yùn)動(dòng)量是由強(qiáng)度、時(shí)間和頻率三個(gè)要素構(gòu)成的。判斷運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是否合適最簡(jiǎn)單的方式是運(yùn)動(dòng)時(shí)稍出汗,輕度呼吸加快但不影響對(duì)話。運(yùn)動(dòng)時(shí)間是指每次達(dá)到訓(xùn)練強(qiáng)度的時(shí)間,一般為20~30分鐘。訓(xùn)練頻率是指每周訓(xùn)練的次數(shù),一般每周鍛煉3~5次就可以了。
勞逸結(jié)合,要注意,過(guò)于勞累也會(huì)引起冠心病反復(fù)的。冠心病是一種非??膳碌募膊?,大家不容忽視該病的護(hù)理注意事項(xiàng)。目前,對(duì)于冠心病的治療方法雖然有很多,也較為系統(tǒng)化多樣化,但沒(méi)有什么特效藥物可以治愈冠心病,大家要做好長(zhǎng)期與疾病斗爭(zhēng)的思想準(zhǔn)備。
徐州市中醫(yī)院心內(nèi)科張義勤主任向大家講解了關(guān)于治療冠心病的過(guò)程中的一些禁忌,相信大家對(duì)于關(guān)于治療冠心病的過(guò)程中的一些禁忌都了解了。