全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州中醫(yī)頻道：生活中，得了痔瘡是一件特別令人苦惱的事情，患者不僅要忍受身體上的病癥折磨，還要承受極大的精神打擊。痔瘡發(fā)病以后，患者會(huì)坐臥不安，痛不欲生。因此做到有效緩解痔瘡病癥是特別關(guān)鍵的，這樣患者的痛苦才能減輕。那么如何有效緩解痔瘡的病情呢?
徐州市中醫(yī)院肛腸科副主任許向彤介紹，一般而言，患者排便困難會(huì)導(dǎo)致痔瘡的病情加重，因此為了避免這種情況，患者要在平時(shí)多喝水，同時(shí)還要重視多吃一些纖維粗的食物。喝水可以軟化腸道里的大便，粗纖維的食物可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，都可以幫助排便。纖維粗的食物包括絕大部分的蔬菜、水果以及未經(jīng)精加工的谷類和薯類等。
日常起居保持健康的方式，這對(duì)痔瘡病人來(lái)說(shuō)也是減輕病痛的好方法。在平時(shí)，患者要切記不能提重的東西，更重要的是不能抓撓患處，痔瘡的部位有時(shí)會(huì)發(fā)癢，切勿去撓，一旦撓破，會(huì)造成感染，還會(huì)加重病情。經(jīng)正規(guī)途徑買到的痔瘡膏或痔瘡栓等，涂上可以潤(rùn)滑肛門，幫助大便排出，而且還可以局部止痛，一定程度上緩解不適。不要一邊上廁所一邊看書讀報(bào)。因?yàn)槎讕鷷r(shí)保持的姿勢(shì)，可以促使痔靜脈叢充血，影響靜脈血液回流，引起或加重痔瘡癥狀。
患者還要注意保持自己的肛門部位的衛(wèi)生，以防感染，這樣才能避免痔瘡的病情進(jìn)一步惡化。在生活中，痔瘡病人便后使用柔軟的衛(wèi)生紙把肛門擦干凈，有些衛(wèi)生紙過(guò)分粗糙，有些衛(wèi)生紙還含有熒光劑化學(xué)劑等，患者要注意分辨。有條件的話，最好用水清洗，幫助肛門清潔。
徐州市中醫(yī)院肛腸科副主任許向彤表示，通過(guò)科學(xué)合理的運(yùn)用以上這些方法，痔瘡的治療是可以取得更好的效果的。所以，患者要想順利有效的去除痔瘡的癥狀，那么就要在平時(shí)重視積極采用以上這些日常措施，讓自己早日脫離痔瘡的困擾。
