心理自測(cè)：你是否患上強(qiáng)迫癥？嚴(yán)重嗎？

強(qiáng)迫癥是近年來頻繁出現(xiàn)的新詞語，但是對(duì)于強(qiáng)迫癥的認(rèn)識(shí)并非太多人所了解，甚至有些自己患上強(qiáng)迫癥的人也并未意識(shí)到自己的問題，那么怎樣才知道自己是否患上強(qiáng)迫癥呢? 強(qiáng)迫癥又稱強(qiáng)迫性神經(jīng)癥，是病人反復(fù)出現(xiàn)的明知是毫無意義的、不必要的，但主觀上又無法擺脫的觀念、意向的行為。其表現(xiàn)多種多樣，當(dāng)一個(gè)人出現(xiàn)無意義的動(dòng)作，如反復(fù)檢查門是否關(guān)好，鎖是否鎖好;常懷疑被污染，反復(fù)洗手;反復(fù)回憶或思考一些不必要的問題;出現(xiàn)不可控制的對(duì)立思維，擔(dān)心由于自己不慎使親人遭受飛來橫禍;對(duì)已做妥的事，缺乏應(yīng)有的滿足感……

由于強(qiáng)迫癥患者有明顯的心理沖突，存在強(qiáng)迫與反強(qiáng)迫的對(duì)立，患者深感痛苦，而正常人卻難以理解，為此，常常影響到人際關(guān)系或家庭的幸福。

那么，強(qiáng)迫癥是否能采用一種簡(jiǎn)便的方法進(jìn)行檢測(cè)呢?下面就介紹一種簡(jiǎn)單檢測(cè)方法，請(qǐng)你根據(jù)最近一周以內(nèi)的下述情況和感覺進(jìn)行評(píng)定，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)分為5級(jí)：沒有評(píng)為0分;很輕評(píng)為1分;中等評(píng)為2分;偏重評(píng)為3分;嚴(yán)重評(píng)為4分。

1、頭腦中有不必要的想法或字句盤旋;

2、忘性大;

3、擔(dān)心自己的衣飾不整齊及儀態(tài)不端正;

4、感到難以完成任務(wù);

5、做事必須做得很慢以保證做得正確;

6、做事必須反復(fù)檢查;

7、難以作出決定;

8、反復(fù)想些無意義的事;

9、注意力不能集中;

10、必須反復(fù)洗手，點(diǎn)數(shù)目;

11、反復(fù)做毫無意義的儀式動(dòng)作;

12、常懷疑被污染;