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            一個人長跑不利于健康

            2008-11-24 15:14
            摘要:

            據(jù)英國《泰晤士報》,一項實驗研究發(fā)現(xiàn),一個人長時間跑步會產生孤獨感,而且這種孤獨感對身體沒好處。

              研究人員之一伊麗莎白·古爾德表示,老鼠實驗顯示,單獨跑動時,實驗鼠不能正常地生成新的腦細胞。

              而長時間持續(xù)奔跑,會增加實驗鼠的壓力,使其體內的皮質脂酮升高。但因為腦細胞不能正常增殖,孤獨老鼠在承受壓力的情況下,應急激素皮質脂酮水平也會升高。這對其健康有害,還會導致其產生生理和心理上的“隱退癥狀”。研究人員認為,壓力甚至對正常情況下的有益活動也會產生不利影響??偟膩砜?,對于群居動物而言,獨處時的壓力是巨大的。

             

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