消暑茶飲 清涼一下
金銀翠玉飲
材料:西瓜翠衣(西瓜白肉部分)20g、金銀花1錢、薄荷0.5錢、生甘草1錢
作法:將材料洗凈,包入過濾袋,置入保溫杯中,沖入沸水800cc,悶泡20分鐘后即可代茶服用。
功效:清心消暑瀉熱,但虛寒體質(zhì)或有感冒等癥狀者不適合飲用。
津氣生脈飲
材料:西洋參3錢、麥冬2錢、五味子1錢、竹葉0.5錢。
作法:將藥材洗凈,包入過濾袋,置入保溫杯中,沖入沸水800cc,悶泡20分鐘后代茶服用。
功效:消暑益氣,養(yǎng)陰生津;但虛寒體質(zhì)或有感冒等癥狀者不適合飲用。
香薷消暑飲
材料:香薷1錢、紫蘇1錢、陳皮2錢、茯苓2錢
作法:將藥材洗凈,包入過濾袋置入保溫杯中,沖入沸水800cc,悶泡20分鐘后代茶服用。
功效:消暑解表,化濕和胃;中暑發(fā)熱突然暈倒者,不適合飲用。