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            體育運動能增加人們對性生活的興趣

            2011-10-18 16:39
            摘要:
            選擇游泳、跑步、騎車這些良好的運動項目,每周只要進行三次、每次一小時的“適度運動”,就可大大改善你的性生活。徐州健康熱線:0516-85707122


                選擇游泳、跑步、騎車這些良好的運動項目,每周只要進行三次、每次一小時的“適度運動”,就可大大改善你的性生活。

              實際上,體育運動不僅能使人的形體健美,而且還能增加人們對性生活的興趣。美國一家婦女雜志從2000張調(diào)查答卷中進行分析,發(fā)現(xiàn)從事有氧運動的婦女有83%的人一周至少有三次性生活。與運動方案開始施行前比較,40%的人經(jīng)體育鍛煉后更易惹起性欲?31%性行為更為頻繁,20%的人感到性欲高潮更容易發(fā)展到頂點。調(diào)查研究還表明,幾乎任何有氧運動都對床上之事有所裨益,尤其跑步運動更能使他們的性欲旺盛。

              科學家認為,運動期間體內(nèi)可釋放一種令人心情振奮內(nèi)啡肽物質(zhì),這種物質(zhì)恰恰是機體自然發(fā)生的內(nèi)分泌物,可以使人產(chǎn)生愉悅感。經(jīng)常從事體育運動還可以擺脫一切煩惱、憂郁之事,這對增加性欲亦大有好處。運動還能使人體血清高密度脂蛋白膽固醇水平增高,這亦對增強性欲有所裨益。

              研究人員特別指出,身強力壯的男運動員體內(nèi)含有這類對身體有益的膽固醇,而且水平相當高,因此能“加班加點”清除動脈中的填塞物,從而增加包括骨盆部位及性器官在內(nèi)的全身血流量。有關(guān)專家特別提到,過分強烈的運動會把身體搞得精疲力盡,難以達到預期的目的。
             

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