在當(dāng)今，許多女性以瘦弱為健康，甚至不惜健康而盲目減肥。身體瘦下來了，但健康也失去了，甚至性趣也沒有了。大量的臨床資料顯示，一些身體瘦弱的育齡女性，出現(xiàn)或輕或重的性冷淡，也許很多的朋友不清楚，其中很大一部分女性性冷淡是缺鐵性貧血造成的。
我們知道，血液中的鐵元素不僅對造血系統(tǒng)有著重要的影響，而且還影響著上皮細(xì)胞的營養(yǎng)狀況。女性如果患缺鐵性貧血，陰道和外陰黏膜容易呈萎縮狀態(tài)，敏感性也會下降，在性交時，常常會感到不適甚至疼痛，如果長期得不到糾正，往往直接影響性生活質(zhì)量，影響女性的性趣，并由此導(dǎo)致性欲低下、性欲冷淡。
對于消瘦的育齡女性，只要發(fā)現(xiàn)性冷淡，就應(yīng)該到醫(yī)院檢查一下血紅蛋白，如果低于100克/升，就應(yīng)該采取有效的糾正措施。發(fā)生貧血的時候，應(yīng)該首先確定導(dǎo)致貧血的原因，以便采取對證治療。特別是以往性欲正常，在身體瘦弱之后發(fā)生性冷淡的女性，十有八九是貧血造成的。在飲食與治療方面，要積極服用鐵劑，同時加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充，盡快改善飲食結(jié)構(gòu)，有效糾正貧血，以防止性冷淡加重。
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遺精是男性常見的疾病，次數(shù)及頻率因人而異。遺精頻率一周1～2次，每次5ml左右，遺精后身體沒有出現(xiàn)不適，這都是正常的現(xiàn)象。而持續(xù)1-2周以上的頻繁遺精是讓人煩惱的。男性遇上頻繁遺精該怎么辦呢？
中醫(yī)理論認(rèn)為，咸歸腎，鹽可引藥下行，專于入腎，能增強(qiáng)滋陰降火的作用，善清虛熱，因此，用粗鹽熱敷可以治療頻繁遺精。它利用熱能和鹽的解毒涼血功效消炎殺菌，通過局部皮膚滲透，使藥力直達(dá)病灶，通過局部的驅(qū)風(fēng)散寒、活血化瘀來疏通相應(yīng)的臟腑及全身經(jīng)絡(luò)，使體內(nèi)氣血暢達(dá)，恢復(fù)其陰陽平衡。
需要注意的是，鹽袋溫度不能過高，否則容易燙傷皮膚，一般熱敷之后以皮膚微紅最好，不能出現(xiàn)起疹、瘙癢、疼痛等刺激癥狀。
具體操作方法是，將1000克粗鹽放入鍋里急火爆炒大約3～5分鐘，然后裝入厚的袋子里，在肚子上先放條毛巾，熱敷關(guān)元、石門二穴20～30分鐘?；蛘咧苯訉?00克粗鹽用布袋封好，使用前用烤箱將其烤熱，放置在關(guān)元、石門穴上熱敷。每日二次。
不過，外敷療法畢竟只是輔助療法，長期使用才能有更好的效果。并且遺精病因有多種，當(dāng)辨證論治、聽從醫(yī)師建議后才可采用。
