傳統(tǒng)觀念中，性愛(ài)過(guò)程是私密而隱諱的。親熱的時(shí)候，很多人喜歡把房間里的燈光熄掉或調(diào)暗，并在大多數(shù)時(shí)候都閉上眼睛。但是，美國(guó)科羅拉多州婚姻家庭健康中心的大衛(wèi)·施納赫博士在他的著作《充滿熱情的婚姻》一書(shū)中，對(duì)許多性生活不甚美滿的夫妻建議：如果想要重溫“來(lái)電”的感覺(jué)，就試著不要把眼睛閉上，不要關(guān)燈，在光線充足并能夠看得見(jiàn)彼此的情況下進(jìn)行性生活。
性生活過(guò)程中睜著眼睛
特莉莎和菲利普是一對(duì)結(jié)婚多年的夫妻，如今兩個(gè)人都抱怨在性生活中難以達(dá)到高潮，甚至漸漸有同床異夢(mèng)之感，前戲中的親吻基本都一掠而過(guò)，勉為其難的性愛(ài)過(guò)程也總是草草了事。
在求治的過(guò)程中，施納赫博士從交談中發(fā)現(xiàn)，妻子特莉莎在整個(gè)性愛(ài)過(guò)程中都是閉著眼睛的，丈夫菲利普雖然偶爾會(huì)睜開(kāi)一下，但基本都是掃視對(duì)方的身體，而從來(lái)沒(méi)有停留在特莉莎的臉上。自從接受了施納赫博士“做愛(ài)時(shí)睜著眼睛”的建議后，他們很快就發(fā)現(xiàn)一切都有了改變。
特莉莎說(shuō)：“在性生活過(guò)程中，我們不再有敷衍的感覺(jué)，而且可以全神貫注，并在眼神的接觸中，交流彼此的感受和關(guān)愛(ài)。我從來(lái)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)他眼睛中的笑容和光亮是那樣迷人。做愛(ài)的時(shí)候，我只想跌落在他深棕色的眼睛里?！备鼮橹匾氖?，在嘗試眼睛睜開(kāi)的性愛(ài)之后不久，特莉莎很快就重溫了久違的高潮，他們的夫妻關(guān)系也由疏離變得親密。
眼睛的接觸有挑逗作用
施納赫博士在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，像特莉莎夫婦那樣，閉著眼睛做愛(ài)的夫妻占大多數(shù)，大約只有30%的夫婦嘗試過(guò)睜著眼睛做愛(ài)。因?yàn)楹芏嗳瞬幌矚g那種赤裸裸的感覺(jué)，長(zhǎng)時(shí)間被別人盯著也會(huì)覺(jué)得不好意思或有受冒犯之感。
施納赫博士特別指出，睜開(kāi)眼睛，不是單純地看著彼此的身體，而是保持彼此視線的接觸，讓伴侶能夠看到自己的眼睛里去，就如同能看進(jìn)自己的心靈深處一樣。
保持視線的接觸可以讓伴侶之間互相感知，并加深彼此親密的感覺(jué)。如果從前戲階段就保持雙方視線的膠著，那么彼此親密的感覺(jué)程度會(huì)更深，并對(duì)隨后的性愛(ài)質(zhì)量產(chǎn)生很大影響。另一方面，視線的接觸實(shí)際上可以看作是一種性挑逗行為，對(duì)性的喚起很有幫助。所以，施納赫博士告訴大家，尋求高潮的過(guò)程并不需要什么特別的技巧，只要彼此互相注視，就能夠達(dá)到。
高潮時(shí)也要睜著眼睛
施納赫博士還指出，在本來(lái)就很少的睜著眼睛做愛(ài)的夫妻中，能夠在高潮時(shí)刻依舊保持注視彼此的夫妻就更少了，大約還不到一半。因?yàn)楹芏嗳硕加X(jué)得那種情形有些不可想像，會(huì)讓人覺(jué)得害羞，并且很不自然。此外還有一些女性，覺(jué)得只有閉上眼睛才有羅曼蒂克的氣氛，或者只有那樣才能集中精力來(lái)體味高潮的感受。
不過(guò)專家指出：在閉著眼睛的情況下，實(shí)際上是將伴侶隔絕在自己的世界之外，單純地感受自我高潮的來(lái)臨。而睜著眼睛迎接高潮，可以讓夫婦雙方深切體會(huì)到彼此可以共同達(dá)到的親密程度，從而發(fā)現(xiàn)彼此不僅在身體上達(dá)成交流，而且能在精神上形成共鳴，真正做到水乳交融。
從生理角度來(lái)講，如果睜著眼睛，丈夫會(huì)發(fā)現(xiàn)進(jìn)入高潮時(shí)妻子的反應(yīng)特別迷人。因?yàn)閮?nèi)分泌與血流的變化，會(huì)讓女性的臉頰上出現(xiàn)紅暈，皮膚變得有光澤并且富有彈性，顯得格外嬌媚。妻子同樣也會(huì)覺(jué)得丈夫格外動(dòng)人。特莉莎就說(shuō)：“在那一刻，我覺(jué)得菲利普的臉是我所見(jiàn)過(guò)的最英俊的面容?！?/P>
