全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州健康新聞:曲美慧報(bào)道:5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第26個(gè)世界無煙日,今年的主題是“禁止煙草廣告、促銷和贊助”。根據(jù)市疾控中心的最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),我市18歲及以上居民現(xiàn)在吸煙率為16.8%,戒煙率9.72%,其中女性戒煙率高于男性。
18歲以上男性
吸煙率高達(dá)32.8%
據(jù)介紹,這次調(diào)查的對(duì)象包括18歲及以上居民19243人,其中男性9337人,占48.52%,女性9906人,占51.48%
調(diào)查結(jié)果顯示,徐州市18歲及以上居民吸煙率為26.52%,已戒煙率為9.72%。男性的戒煙率明顯低于女性,僅為7.54%,而女性的戒煙率達(dá)到11.78%。
從吸煙者年齡分布來看,55歲-64歲居民吸煙率最高,為21.7%,其次為45歲-54歲和65歲以上年齡組,18歲-24歲年齡組現(xiàn)在吸煙率最低。高年齡組戒煙率高于低年齡組,其中55歲-64歲年齡組戒煙率最高,為12.29%,18歲-24歲年齡組戒煙率最低,為5.98%。
吸煙成癮的實(shí)質(zhì)
是尼古丁依賴
市疾控中心專家介紹,許多人都知道吸煙有害健康,但是對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)還停留在比較淺顯的層面。實(shí)際上,吸煙成癮的煙民已經(jīng)成為一種病人,因?yàn)椴±砩韺W(xué)研究已經(jīng)證實(shí),吸煙成癮的實(shí)質(zhì)是尼古丁依賴,世界衛(wèi)生組織將此作為一種疾病列入國(guó)際疾病分類。
吸煙是患許多疾病的危險(xiǎn)因素,煙草幾乎可以損害人體的所有器官。由于吸煙造成的健康損害具有長(zhǎng)期滯后性的特點(diǎn),吸煙10年、20年甚至更長(zhǎng)時(shí)間后相關(guān)疾病才會(huì)出現(xiàn)。因此,吸煙者往往認(rèn)識(shí)不到吸煙的危害。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),許多煙民都有戒煙失敗的經(jīng)歷。吸煙者一旦對(duì)尼古丁成癮,則每30-40分鐘就需要吸一支煙,否則就會(huì)感到煩躁、不適、惡心、頭痛,其感覺與戒毒類似。因而,大多數(shù)吸煙者均有戒煙后復(fù)吸的經(jīng)歷。
專家建議,戒煙時(shí),一定要深思熟慮,切忌在心理準(zhǔn)備尚不充分的情況下戒煙。否則強(qiáng)烈的戒斷癥狀,包括生理反應(yīng)和對(duì)香煙的渴求會(huì)使人難以忍受。猶豫之后,可能重新吸煙,并得出戒不掉的結(jié)論。
此外,尋求專業(yè)醫(yī)師的幫助是科學(xué)的戒煙方式。鑒于吸煙的慢性高復(fù)發(fā)特性,醫(yī)生也要用管理慢性疾病的方法來幫助吸煙者;沒有醫(yī)生介入戒煙工作,失敗的可能性遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于成功的機(jī)會(huì)。