全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州兒童醫(yī)院/小兒神經(jīng)內(nèi)科：幼兒自在生長發(fā)育階段，睡眠時(shí)間比成人多很多。隨著年齡的增長，逐漸接近成人的睡眠規(guī)律。但是一些家長卻發(fā)現(xiàn)，孩子入睡非常困難，常常出現(xiàn)驚夢(mèng)、夜啼等現(xiàn)象，這是什么原因呢？這是因?yàn)楹⒆映霈F(xiàn)了睡眠障礙。
專家分析了幼兒的睡眠障礙的主要原因：
1、 入睡困難或睡眠不安。前者為患兒不能入睡，后者則睡眠不深或容易驚醒。年齡愈大，睡眠障礙的形式愈接近成人。所以，入睡前不要過分逗引或恐嚇幼兒。要讓其養(yǎng)成定時(shí)起居的睡眠習(xí)慣。
2、 夢(mèng)魘。白天受到恐嚇或過度興奮，或睡眠時(shí)胸部受壓使呼吸不暢等因素，均可使幼兒發(fā)生夢(mèng)魘，表現(xiàn)為幼兒從噩夢(mèng)中驚醒，醒后仍有短暫的情緒緊張、并伴有出冷汗、心悸及輕度面色蒼白現(xiàn)象，對(duì)夢(mèng)中緊張景象可恍惚回憶，片刻后安靜入睡。
3、夜驚。從睡眠中驚起，兩眼直視，表情緊張，激動(dòng)不寧，大聲喊叫啼哭，不易叫醒，不聽勸慰，15分鐘后又復(fù)入睡。醒后不能回憶。
4、 夢(mèng)游癥?？稍诰褚蛩刈饔孟掳l(fā)生，也是癲癇表現(xiàn)之一。患兒從睡眠中起床，步態(tài)不穩(wěn)如醉酒狀，面無表情，往往不語，在室內(nèi)走動(dòng)，可避開障礙物。片刻后自行上床復(fù)睡。有時(shí)絆倒在路旁后立即入睡，醒后對(duì)夢(mèng)中的經(jīng)歷不能回憶。
專家特別提醒家長：夜驚和夢(mèng)游可能是神經(jīng)癥的一種表現(xiàn)，也可以是癲癇的一種癥狀，需要作腦電圖檢查以作鑒別。
推薦：徐州市兒童醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家 鄧星強(qiáng)
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