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            心理引導:為高考的孩子平靜做個“局外人”

            2011-11-02 15:16
            摘要:
            徐州健康熱線:0516-85707122

              如果你的家有個高考生,這兩天勢必要忙活,可也別瞎忙活,以防給考生“添亂”。

              一、多征求孩子的意見

              作為家長,有的從安全角度考慮,想接送孩子去考場。接送吧,擔心孩子不高興,不接送吧,自己又坐臥不安,放心不了。這時還是聽聽孩子的意見,孩子讓你接送,你就欣然前往;孩子說不用,但你又不放心安全什么的,你可以在后面跟著、旁邊等著,但最好不要讓孩子覺察出來,以免影響到孩子的情緒。

              二、做好后勤少提考試

              考試是孩子的事情,家長再著急都是干著急,與其自己在考場外急得團團轉,還不如先去給孩子準備好飯菜、水果,等孩子快下考場你再去接也可以。另外,考試期間,最好不要再提和考試有關的事,盡量給孩子一個舒暢、安靜的環(huán)境。

              三、喋喋不休和作壁上觀都不可取

              一些家長喜歡什么事情都過問,“語文題難嗎?”“感覺如何?”“作文題是什么?你怎么寫的?題目是什么呀?”等等。有的家長就更直接了:“感覺自己能得多少分?”

              其實,專家老師提醒,高考每考完一門后,聰明的家長是不會喋喋不休地追問剛考完的孩子,他們會像平常一樣,自己做自己的事情,不會過分干涉孩子應該做什么,應該不做什么。而那種打破沙鍋問到底的家長更是可怕。經常有學生反映,家長為他們考學提前一個月就向單位請了假,媽媽專門在家為他們服務,弄得自己壓力很大,害怕自己讓父母失望。

              但也有另外一種家長,孩子考學似乎和自己沒有任何關系,該做什么還做什么,對孩子的考學漠不關心。這樣會讓孩子覺得自己在父母心中無足輕重,大大傷害孩子的自尊心,影響孩子正常水平的發(fā)揮。

              四、閉門謝客氣氛和諧

              一些做生意的考生家長,這幾天應該閉門謝客,輕易不要讓客人到家里來,自己也最好節(jié)制一下,暫時不要應酬喝酒,如果這時家長喝多了酒醉醺醺地回到家,難免會讓孩子的情緒波動。如果再因為喝酒家長相互拌嘴,肯定會影響孩子的正常休息。所以,建議家長,公務再忙也應該把這幾天騰出來,不是說用這幾天來陪同孩子,而是配合孩子走完這段高考路。

              五、對網上的答案說“不”

              從過去的經驗來看,在考試完的第一天,就有人在網絡上散布答案。家長千萬不要相信這些答案,也千萬不要理會這些答案,更不能把答案拿給孩子讓他回憶什么的,這樣只能適得其反,讓孩子無法以穩(wěn)定的心態(tài)投入到第二天的考試中去??荚嚲蛢商?,家長再怎么也需要忍一下,再說網上的答案并不怎么準確,與其讓沒有權威性的答案把孩子搞得毛手毛腳,還不如踏實支持孩子考試,兩天過后看權威部門公布的考試答案。

              六、抑制自己的緊張情緒

              有些孩子感覺自己沒有考好,情緒容易寫在臉上,這時家長千萬要鼓勵,但方法要巧妙,不能直接說這次沒考好,咱們再補習之類的話。首先家長應該控制好自己的情緒,千萬不要再用話語刺傷孩子,應該盡量保持平和,可以用帶微笑的臉,來與孩子交談,正確地引導孩子,讓他盡快對自己恢復信心,但交流不宜太長。

             

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