<s id="9uwon"></s>

            慢性胃炎患者入秋防病訣竅

              燥是秋天的天氣,在炎熱的夏天過去之后,隨著夏秋之交的空氣中水濕逐漸消失,自然界開始呈現(xiàn)一片干燥現(xiàn)象。慢性胃炎患者在此季節(jié)中會(huì)出現(xiàn)特有的癥狀和病理現(xiàn)象,如胃胱部隱痛、口鼻咽干、皮膚干燥、大便干結(jié)等反應(yīng)。再加上金秋之際瓜果豐盛,慢性胃炎患者也可能因多吃水果而產(chǎn)生問題。

              秋燥要區(qū)分濕燥和涼燥

              在中醫(yī)理論里,秋燥有兩種,一為濕燥,一般在中秋前為多,出現(xiàn)的癥狀以陰虛內(nèi)熱為多,如咽干鼻燥、皮膚干澀、大便難而數(shù)日一行。另一種是涼燥,往往出現(xiàn)在中秋以后,深秋漸至,氣候漸涼,常為秋涼外來,表現(xiàn)為胃胱部隱痛、泛酸水、大便溏薄、胱部寒、四肢不濕。

              ■濕燥推薦方:對(duì)于濕燥之慢性胃炎患者,在這一時(shí)期可以多吃一些生梨,一旦出現(xiàn)咽干鼻燥等癥狀,可以用這樣幾味藥來治療:肥玉竹9克,北沙參12克,玄參12克,生梨皮30克,生扁豆12克,茯苓12克,用水煎服。

              ■涼燥推薦方:對(duì)于涼燥導(dǎo)致脾胃虛寒的慢性胃炎患者,可以用這樣幾味藥:蘇葉6克,小茴香12克,淮山藥12克,吳茱萸3克,炒白術(shù)12克,熟地12克,用水煎服。

            白領(lǐng)女性腹瀉解決之道

              消耗過大消化功能會(huì)減退

              上海的初秋往往會(huì)出現(xiàn)滯延不去的“秋老虎”,氣候依然十分炎熱炙人,慢性胃炎患者應(yīng)特別注意休息和對(duì)體液、電解質(zhì)的補(bǔ)充。同時(shí)飲食也應(yīng)清淡,少油膩。如果汗出過多消耗過大會(huì)感到疲勞,抵抗力下降,同時(shí)也容易造成脾胃消化吸收功能的減退,??沙霈F(xiàn)胃納欠佳、大便稀薄、消瘦、胸悶等現(xiàn)象。

              ■化濕健胃醒脾推薦方:出現(xiàn)以上這類征象,可加服陳皮、山楂等開胃醒脾之藥,也可服用一些簡(jiǎn)單的中藥,如藿香9克,佩蘭9克,滑石30克,焦大麥30克,生甘草3克,水煎代茶飲用。

            勤慢跑 還能暢大便?

              慢性胃炎患者入秋生活常識(shí)
              1、秋天應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,不能麻痹大意,盡量不吃過夜的未經(jīng)重新煮透的剩菜剩飯,尤其是放在冰箱里的宿食。
              2、不能過分地厭惡太陽(yáng),過于避熱趨涼,整天躲在空調(diào)房里,或飲冷無(wú)度,這些都是對(duì)胃腸功能不利的。??沙霈F(xiàn)胃胱疼痛、嘈雜泛酸、腹瀉等癥狀。
              3、入秋之后,夜間入眠時(shí)要注意蓋好身子,捂好肚子,以免受涼。
              4、秋天瓜果非常豐富,應(yīng)當(dāng)心秋瓜壞肚,因此不可恣食。經(jīng)過了一個(gè)長(zhǎng)夏,人體腸胃內(nèi)虛,胃腸道的抵抗力已經(jīng)較低了。而此時(shí)正是大量瓜果上市的時(shí)候,慢性胃炎患者應(yīng)避免過度貪食生冷瓜果,以防阻礙脾胃運(yùn)化。同時(shí)要做好瓜果清洗工作,以免毒滯腸胃,釀成急性胃炎和痢疾。

              總之,夏秋之交氣候由熱轉(zhuǎn)涼,人體陽(yáng)氣漸收,陰氣漸長(zhǎng),景物蕭條,人也應(yīng)隨之而奉收正氣,注意對(duì)元?dú)饩A的斂養(yǎng)。而對(duì)于慢性胃炎患者來說,應(yīng)更加注意飲食起居的規(guī)律,比夏季要早睡,早上適當(dāng)早起,精神不要太激動(dòng)外露,以防正氣消耗外散,做到這些,對(duì)于慢性胃炎的康復(fù)是有利的。

            每日精彩推薦>>                                     ·小心電腦“謀殺”雙眸               · 警報(bào):好臉色的殺手-貧血                           · 糖尿?。簾o(wú)知使疾病成猛虎                                                                   ·別自己嚇自己-雙心病           ·抑郁是你身邊的“狼”                                                      ·腫瘤食療,菇蒜“齊上陣”                                                           瀏覽精彩圖片請(qǐng)進(jìn)>>    

            編輯精選
            更多
            亚洲第一在线综合网站,久久成了视频免费观看,91精品国产高清在线看,国产未成满18禁午夜免费 国产最新上传2021超碰无码 国产精品成人一区二区三区视频

                    <s id="9uwon"></s>