慢性胃病在日常生活中應(yīng)該注意的幾點(diǎn)問(wèn)題
1、長(zhǎng)期精神緊張。長(zhǎng)期的精神緊張或抑郁者，均易導(dǎo)致胃炎和潰瘍的發(fā)生。
2、過(guò)度勞累。無(wú)論是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng)，過(guò)度勞累都易導(dǎo)致胃病的發(fā)生。
3、過(guò)度吸煙，是引起各種胃病的重要誘因。
4、大量飲酒。大量飲酒直接刺激胃粘膜，同時(shí)，對(duì)肝、胰造成損害又反過(guò)來(lái)加重對(duì)胃的損害。
5、濃茶咖啡。常喝濃茶咖啡對(duì)中樞系統(tǒng)和胃粘膜都有影響。
6、飲食不規(guī)律，饑飽不均。易導(dǎo)致胃病的發(fā)生。
7、飲食時(shí)不細(xì)嚼慢咽增加了胃的負(fù)擔(dān)，易導(dǎo)致胃病的發(fā)生。
8、飲食不衛(wèi)生。大多數(shù)胃病的發(fā)生與幽門(mén)螺桿菌有關(guān)。
9、睡前飲食易引起胃病的發(fā)生。
10、不當(dāng)?shù)挠盟?。刺激性?qiáng)的藥物：（如阿司匹林、消炎痛等等）；激素類藥物：（如強(qiáng)的松地塞米松等等）；抗菌素類藥物：（如紅霉素復(fù)方新諾明等等）。
（來(lái)源：中醫(yī)生胃病網(wǎng)）
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