蓮子味甘澀牞有收斂之性，對(duì)脾虛便溏、腹瀉者較適宜，但腸燥便秘之人，吃蓮子反而會(huì)加重便秘牞故《本草備要》特別提出“大便燥者勿服”。另外，吃蓮子時(shí)可將蓮子芯去掉，不宜與蓮子同用，因蓮子多治療脾虛導(dǎo)致的諸癥，而蓮子芯有苦寒之性，恐有傷脾之虞。
（來源：江南保?。?/P>
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