一進(jìn)入春天，身邊嚷著要減肥的人不知不覺(jué)地多了起來(lái)。誰(shuí)愿意把自己臃腫的身材暴露在這最美的季節(jié)呢？特別是日漸隆起的“大肚腩”，不知情的人還以為你有了幾個(gè)月的身孕；親愛(ài)的他，原本看你都是滿眼愛(ài)慕，可只要一瞄到那“多層肚”，不免也會(huì)發(fā)出一聲嘆息……以前那個(gè)身材窈窕的“小腰精”早已沒(méi)了蹤影。
如今，“奶油肚子”已經(jīng)成了眾多女性的頭等心病，每個(gè)人都想狠狠“刮”掉“奶油”，以便秀出自己的小蠻腰。
奶油肚困擾多數(shù)“上班族”
“減肥好減，控制飲食，多運(yùn)動(dòng)很快就可以看到效果。但是就是小腹，簡(jiǎn)直就像一個(gè)堅(jiān)固的堡壘，很難將它攻下……”“我不胖，但就是小腹凸起，難看死了?！薄@樣的抱怨我們不難聽(tīng)見(jiàn)。據(jù)調(diào)查顯示，有八成的女性“上班族”都被小腹凸起的問(wèn)題困擾，很難有好方法將它徹底除去。
28歲的白領(lǐng)鄧云就是其中一個(gè)例子。原本，鄧云稍微有點(diǎn)豐滿，為了追求完美身材，她用了很多減肥方法。可令她惱火的是，人倒是瘦下來(lái)了，可小肚子卻很頑固，每時(shí)每刻都挺著，嚴(yán)重影響美觀。天氣冷的時(shí)候還好，厚實(shí)的衣物總可以幫她遮掩一下。但天氣一暖和，面對(duì)一件件輕薄的靚衫，她就很頭疼。除了抽脂外，針對(duì)這個(gè)“堡壘”她很多方式都嘗試過(guò)了，但都沒(méi)什么效果。偶爾有比較重要的場(chǎng)合，鄧云只有使用“腰封”將自己的小腹強(qiáng)制性緊裹。由于還未生育，“腰封”只能偶爾用用，更多時(shí)間鄧云只有放棄穿剪裁合身的衣物，這讓她的美麗大打折扣。
久坐不動(dòng)是“元兇”
有關(guān)專家在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，除了生育后的婦女常會(huì)在肚臍以下有小腹凸起變形外，被這一問(wèn)題困擾更多的都是“上班族”。她們每天一到單位就開(kāi)始坐著辦公，鮮少有運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。而長(zhǎng)期久坐還極容易造成血液循環(huán)不順暢，引發(fā)便秘。體內(nèi)的宿便不能及時(shí)排除，時(shí)間一長(zhǎng)就產(chǎn)生毒素。久而久之，也就成了惡性循環(huán)，從而導(dǎo)致脂肪和毒素在腸道堆積，使小腹凸起。如不解決這一問(wèn)題，除了影響美觀外，更重要的是危害身體。世界衛(wèi)生組織指出：長(zhǎng)期便秘的人至少會(huì)早衰10年。
平坦小腹流行吃梅子
最近，鄧云發(fā)現(xiàn)，一種梅子漸漸在和自己有同樣煩惱的同事、朋友間流行開(kāi)來(lái)。仔細(xì)一打聽(tīng)，原來(lái)這可不是一般的“小零食”。它以富含“瘦身酶”的臺(tái)灣梅嶺地區(qū)特產(chǎn)水果黃金梅為主料，并加以含有上百種微量元素的明日葉，以及能夠調(diào)節(jié)脂肪合成酶數(shù)量的德國(guó)進(jìn)口乳酸菌等健康成分。通過(guò)服用這種特別的瘦身梅，可以消耗腸道內(nèi)的大量脂肪，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，清除垃圾，防止脂肪沉積。從而達(dá)到體內(nèi)環(huán)保，輕松減脂，根除便秘，完全排毒的目的。朋友還告訴她，味道和小零食西梅差不多，有事沒(méi)事吃上幾顆，既過(guò)了嘴癮，又可以排毒瘦身。
鄧云了解后，趕緊拿了一些來(lái)嘗。沒(méi)兩天，她就感覺(jué)便秘有了好轉(zhuǎn)，感覺(jué)特別舒服。于是，她也跟風(fēng)買了一堆梅子回來(lái)，吃了一個(gè)周期左右，便秘就得到根本改善，小腹也一天一天消了下去，讓她驚喜不已：這個(gè)春天，我要我的小蠻腰。
（來(lái)源：早報(bào)）
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