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            血糖,我的血糖為何上升了?


               我是一位老年糖尿病患者,自從天氣轉(zhuǎn)涼后,我的血糖逐漸上升,服藥與以前基本相同,請問應(yīng)怎樣防治?
               在治療上,首先是從醫(yī)生那里得到每日所需熱量及蛋白質(zhì)、糖、脂肪及各種營養(yǎng)素的分配量,最好多選擇些甘涼滋潤之品,如銀耳、百合、蓮子肉等;蔬菜多用些南瓜、冬瓜之類。忌食辛辣、油炸、肥膩等食物,要時時注意保護(hù)陰津。其次,要注意鍛煉,主張有氧運(yùn)動,如散步、打太極拳等運(yùn)動,要避免劇烈運(yùn)動和寒冷刺激。再者,情緒需要安寧,這與中醫(yī)秋冬養(yǎng)陰的思想相符合。做到以上各項就能良好地防止糖尿病的加重。
               在藥物治療上,無論中藥西藥都需在??漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,絕不可自行加藥量
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