全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州保健頻道：很多人挑選肥皂的時(shí)候，都會(huì)看重產(chǎn)品的抗菌功能，選擇“抑菌”或“抗菌”類產(chǎn)品。但近日，有學(xué)者稱大量證據(jù)指出抗菌肥皂弊大于利，長(zhǎng)期使用非但沒(méi)法抵抗細(xì)菌，甚至還會(huì)對(duì)健康造成傷害?？咕砭烤箽⒕€是傷身?我們?cè)谶x購(gòu)和使用肥皂時(shí)又應(yīng)該注意些什么?
大量證據(jù)指出抗菌皂弊端多
日常生活中，很多人都會(huì)選擇抗菌肥皂，認(rèn)為這樣能采取額外的措施保護(hù)自己免受病菌的侵害。但最近有學(xué)者匯總國(guó)外前沿學(xué)術(shù)研究，發(fā)現(xiàn)所謂抗菌肥皂的滅菌功效其實(shí)并不比普通肥皂好，而抗菌肥皂中的某些特定成分還有可能對(duì)人體健康造成傷害。
美國(guó)食品和藥物監(jiān)督管理局的專家發(fā)出警告：“長(zhǎng)期使用抗菌皂，抗菌皂中的三氯生可能擾亂人體荷爾蒙分泌;另外，長(zhǎng)期接觸抗菌產(chǎn)品的細(xì)菌，耐藥性類型發(fā)生了變化，長(zhǎng)期使用抗菌皂或增加抗菌素耐性。”據(jù)悉，目前美國(guó)部分地區(qū)已經(jīng)禁止生產(chǎn)抗菌肥皂。
多項(xiàng)研究把矛頭指向了抗菌皂中的三氯生、三氯卡班等常見成分。研究發(fā)現(xiàn)：三氯生的暴露會(huì)使得人類和大鼠機(jī)體對(duì)葡萄球菌等細(xì)菌變得更加易感; 三氯生會(huì)影響斑馬魚的腸道微生物組、多樣性及群落的結(jié)構(gòu);將母鼠暴露于三氯卡班中，其會(huì)把三氯卡班遺傳給后代; 三氯生和三氯卡班都會(huì)干擾降解污水的微生物的群落結(jié)構(gòu)，從而降低微生物的降解能力，同時(shí)促進(jìn)細(xì)菌對(duì)多種藥物產(chǎn)生耐藥性……
據(jù)了解，三氯生學(xué)名“二氯苯氧氯酚”，是一種廣譜抗菌劑，被廣泛應(yīng)用于肥皂、牙膏等日用化學(xué)品之中。三氯卡班俗稱三氯碳酰苯胺，是一種高效、廣譜抗菌劑，它對(duì)革蘭氏陽(yáng)性菌、革蘭氏陰性菌、真菌、酵母菌、病毒都具有高效抑殺作用。
市面上不少肥皂強(qiáng)調(diào)抗菌功效
在南京市區(qū)一家大型超市的日化用品區(qū)域，記者看到在售的肥皂除了個(gè)別幾款主打美白、潤(rùn)膚等功效外，多數(shù)肥皂都將殺菌、抑菌作為商品的主要賣點(diǎn)。一款品牌香皂稱“能有效洗去99%細(xì)菌”，另一款香皂直接取名為“健康抑菌香皂”，稱“在試驗(yàn)條件下，有效抑制99%皮膚接觸的常見細(xì)菌，短時(shí)間內(nèi)即可完成整個(gè)抑菌過(guò)程”。正在挑選香皂的李女士告訴記者，“家里用于洗手的香皂，還是很看重殺菌功效的，畢竟細(xì)菌洗沒(méi)洗掉也看不到，還是相信商家宣傳的。”據(jù)了解，在我國(guó)的衛(wèi)生許可證號(hào)中，皂類產(chǎn)品不屬于“妝字號(hào)”(衛(wèi)妝準(zhǔn)字)或“消字號(hào)”(衛(wèi)消證字)產(chǎn)品，現(xiàn)在也沒(méi)有針對(duì)抗菌皂成分標(biāo)注的強(qiáng)制性標(biāo)準(zhǔn)。
這些能抗菌、抑菌的肥皂，成分中又是否含有研究中提到的三氯生、三氯卡班呢?記者查看各種抗菌皂的成分表，只發(fā)現(xiàn)一個(gè)品牌的肥皂中含有研究中提及的“三氯卡班”。其余品牌的肥皂雖然也強(qiáng)調(diào)抗菌功效，但成分表中并沒(méi)有寫含有三氯生或三氯卡班。采訪中記者發(fā)現(xiàn)，消費(fèi)者在購(gòu)買肥皂時(shí)，鮮有會(huì)查看成分表的，“基本上不會(huì)看吧，看了也不懂，好多都是些化學(xué)名詞。”
除了肥皂外，抗菌功效也是一些沐浴露、洗手液的主打賣點(diǎn)。而資料顯示，三氯生、三氯卡班作為廣譜抗菌劑，在一些牙膏、洗手液、沐浴露、洗潔精等抗菌清潔用品中都有過(guò)使用。
洗手方法才是清潔效果的決定因素
我們生活中使用的各種抗菌皂真的是“抗菌不成反傷身”?為此記者向皮膚科專家進(jìn)行了咨詢。“要說(shuō)抗菌皂對(duì)人體有害目前還無(wú)法證明，也不好隨便下結(jié)論，但普通的肥皂其實(shí)就能起到很好的除菌效果。”南京市第一醫(yī)院皮膚科許惠娟主任告訴記者，停留在體表的病菌并不是直接依附于皮膚細(xì)胞，而是附著在人體表面的油脂之上，用普通香皂就能很好地除去絕大部分細(xì)菌。
此外，所謂抗菌皂的抗菌效果也有專家認(rèn)為存疑，因?yàn)榭咕匕l(fā)揮作用需要一定的濃度，并且需要一定的作用時(shí)間，而抗菌香皂或沐浴液配合清水使用時(shí)抗菌素濃度難以保證，尤其洗手三兩分鐘的過(guò)程更難達(dá)到抗菌效果。
專家表示，比起洗手用品來(lái)，洗手的方法才是清潔效果的決定因素，洗手關(guān)鍵要按正確步驟認(rèn)真洗手，別過(guò)分依賴抗菌香皂。很多人洗手只不過(guò)是用水沖沖，最多打點(diǎn)兒肥皂沖洗下就完了。其實(shí)洗手最起碼要15-20秒，甚至耗時(shí)更多，而且一定要完成7個(gè)步驟。這7個(gè)步驟的具體操作要領(lǐng)是：
1、擰開水龍頭，讓干凈的流動(dòng)水濕潤(rùn)雙手，同時(shí)涂抹肥皂或洗手液，讓雙手掌心相對(duì)，手指并攏，開始相互揉搓。
2、用一只手的手心，對(duì)上對(duì)側(cè)手的手背，開始沿指縫相互揉搓。搓洗完，換對(duì)側(cè)手重復(fù)一次。
3、雙手掌心相對(duì)，雙手交叉，然后沿指縫相互揉搓。
4、將手指適當(dāng)彎曲，呈半握拳狀，然后把指背放在另一手掌中，雙手交換進(jìn)行，保證能搓洗到每個(gè)指關(guān)節(jié)。
5、用一只手握住對(duì)側(cè)的大拇指，開始旋轉(zhuǎn)揉搓，然后換手。
6、彎曲手指關(guān)節(jié)，讓指尖合攏后在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，然后換邊。
7、別忘記你的手腕和手臂也需要清洗，一并清潔后，用流動(dòng)水沖洗干凈。
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122
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