脾虛易長痘痘者應(yīng)少喝涼茶

　　全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 保健頻道：我們看到很多人都會出現(xiàn)“油光滿面”的情況，讓人看到甚是尷尬，自己也感覺黏黏的很不舒服，用手一摸全是油漬。而更令人煩惱的是這樣的皮膚非常容易起痘痘，導(dǎo)致滿臉的油不說還有很多痘痘一起來困擾，真是讓人郁悶。

　　“青春痘”又稱痤瘡、“面皰”“粉刺”“暗瘡”等，在西醫(yī)看來，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種慢性炎癥性皮膚病。而中醫(yī)認(rèn)為，痘痘的形成與體質(zhì)關(guān)系密切。“體質(zhì)混合氣候條件，痘痘更容易加重!”容易長“青春痘”的人主要分肺胃火重、痰濕阻滯、痰淤氣滯、肝氣淤滯及沖任失調(diào)五大類型。但從臨床上來看，一個患者往往是幾種情況混雜在一起，而痰濕體質(zhì)的患者，若天氣暑濕，痘痘情況往往容易加重。

　　痘痘好發(fā)于面部、胸前和后背是三大部位，且因具體位置不同，也能多少看出每個人的體質(zhì)特點：“痘痘長在臉部兩側(cè)的顴骨周圍屬于‘肺火重’型;長在鼻部周圍屬于‘胃火重’型;長在嘴唇周圍屬于‘脾火重’型;聚集額頭屬于‘心火重’型;聚集下頦部則屬于‘腸火重’型。”

　　一些長期脾濕的患者，開始往往屬于痰濕阻滯型，脾虛體質(zhì)，不適合吃過多寒涼的食物，如涼茶和冰凍飲料，也不易常喝清熱瀉火的湯水，否則會加重脾虛的癥狀，因痰濕阻滯而使痘痘愈演愈烈。

　　另外還應(yīng)注意的是，長了痘痘千萬不能用手去擠，否則可能發(fā)炎并留下疤痕。夏季女性不要過多的使用化妝品，容易堵塞毛囊，特別是愛美的女性，在飲食上也要注意清淡。

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