日常生活中如何預(yù)防急性咽炎

    全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州保健廣場(chǎng)：急性喉炎是喉粘膜的急性卡他性炎癥，常繼發(fā)于急性鼻炎、鼻竇炎、急性咽炎，為整個(gè)上呼吸道感染的一部分，也可單獨(dú)發(fā)生。那么我們應(yīng)該如何預(yù)防急性喉炎呢?下面就來(lái)了解一下這方面的常識(shí)。

(1)平時(shí)加強(qiáng)戶外活動(dòng)，多見(jiàn)陽(yáng)光，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。
(2)注意氣候變化，及時(shí)增減衣服，避免感寒受熱。
(3)在感冒流行期間，盡量減少外出，以防傳染。
(4)生活要有規(guī)律，飲食有節(jié)，起居有常，夜臥早起，避免著涼。在睡眠時(shí)，避免吹對(duì)流風(fēng)。
(5)保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成晨起、飯后和睡前刷牙漱口的習(xí)慣。
(6) 適當(dāng)多吃梨、生蘿卜、話梅等水果、干果，以增強(qiáng)咽喉的保養(yǎng)作用。

小兒喉炎，由于病情急重，在積極治療的同時(shí)，必需做好護(hù)理工作。
(1)使患兒注意休息，盡量減少活動(dòng)以減低氧的消耗。
(2)保持室內(nèi)空氣新鮮，溫度應(yīng)在18～20度，濕度應(yīng)保持在60%～70%左右。
(3)進(jìn)流質(zhì)或半流質(zhì)易消化食物，給患兒多飲水，必要時(shí)輸液。

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