女性在懷孕期間不要穿過緊的胸罩和衣物，以免發(fā)生乳頭內(nèi)陷

      乳頭內(nèi)陷會影響產(chǎn)婦哺乳，且局部難以清洗，積存污垢更容易引發(fā)感染，引起慢性炎癥，并且可以致癌。
　　臨床上除針對病因進行治療外，也可進行手術(shù)治療.先天性乳頭內(nèi)陷早期注意經(jīng)常用溫水清洗，清洗后自己經(jīng)常向外牽拉或可通過負壓吸引牽拉乳頭，也能夠逐漸自行好轉(zhuǎn)的。無效時可手術(shù)矯正才行的啊。

　　1、伸展乳頭法：將兩拇指相對地放在乳頭左右兩側(cè)，緩緩下壓并由乳頭向兩側(cè)拉開，牽拉乳暈皮膚及皮下組織，使乳頭向外突出，重復(fù)多次。隨后將兩拇指分別在乳頭上下側(cè)，由乳頭向上下縱形拉開。每日2次，每次5分鐘。

　　2、牽拉乳頭法：用一手托住乳房，另一手的拇指和中、食指抓住乳頭向外牽拉，每日2次，每次重復(fù)10-20次。

　　3、配戴特殊乳罩：為一扁圓形，當中有孔的類似杯蓋的小罩，直徑5-6厘米，高約2厘米，扣在乳房上蓋住乳暈，乳頭從中乳露出，施以恒定、柔和的壓力使內(nèi)陷的乳頭外翻。

　　4、用針筒抽吸乳頭：取兩個10毫升的針筒，用橡皮管聯(lián)接，卸去一個針筒的針栓，將此針筒套住乳頭，回抽另一個針筒的針栓，吸出凹陷的乳頭。

　　專家提醒：女性在懷孕期間一定注意不要穿過緊的胸罩和衣物，以免發(fā)生乳頭內(nèi)陷。