<s id="9uwon"></s>

            人流后嚴(yán)把“三關(guān)”:節(jié)制性生活、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、調(diào)節(jié)心理

            2015-03-31 09:06
            摘要:
            人流后機(jī)體抵抗力下降,更應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。因此,要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生,人流術(shù)后護(hù)理牢把三關(guān)是指節(jié)制性生活、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和調(diào)節(jié)心理這三關(guān)......徐州婦幼保健熱線:0516-85707122

              全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州婦幼保健院/婦幼頻道徐州市婦幼保健院產(chǎn)科專家林麗婭表示,人流后機(jī)體抵抗力下降,更應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。因此,要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生,及時(shí)淋浴清洗外陰部,衛(wèi)生紙要進(jìn)行消毒并時(shí)常更換;人流術(shù)后護(hù)理牢把三關(guān)是指節(jié)制性生活、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和調(diào)節(jié)心理這三關(guān)。

              第一關(guān):節(jié)制性生活

              統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),三個(gè)月內(nèi)連續(xù)做兩次人工流產(chǎn)的人群比率有增高趨勢(shì)。節(jié)制性生活非常必要,因?yàn)槿肆餍g(shù)后若過(guò)早同房,易造成術(shù)后子宮收縮不全、術(shù)后大出血、急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎,還可繼發(fā)不孕。因此,人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。

              同時(shí),人流后別忘記有效避孕,一般來(lái)說(shuō),人工流產(chǎn)后最好要等1年后再懷孕為好,如有特殊情況,至少也要等半年再懷孕,因?yàn)樽訉m和產(chǎn)道都需要有一個(gè)恢復(fù)過(guò)程,如過(guò)早再次懷孕,這時(shí)子宮內(nèi)膜尚未徹底恢復(fù),難以維持受精卵著床和發(fā)育,因而容易引起流產(chǎn)。

              人流術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全閉合,子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程。所以,在這段時(shí)間內(nèi),要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換,術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴,以免臟水水進(jìn)入陰道,引起感染。

              第二關(guān):補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

              很多女性認(rèn)為,人流術(shù)中創(chuàng)傷小,就可以不休息了。盡管無(wú)痛人流和傳統(tǒng)手術(shù)相比有創(chuàng)傷更小等優(yōu)點(diǎn),但畢竟是生理上的有創(chuàng)行為,因此減痛人流術(shù)后不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng),避免受寒。多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜。

              第三關(guān):調(diào)節(jié)心理

              無(wú)痛人流術(shù)后的心理護(hù)理同樣重要。通常,在經(jīng)歷了流產(chǎn)后,女性會(huì)產(chǎn)生抑郁、沮喪、哭泣、煩躁、失眠等一系列精神癥狀,其實(shí)這多是因?yàn)槿焉锴昂篌w內(nèi)激素水平發(fā)生變化引起的。首先應(yīng)正確認(rèn)識(shí)和接受流產(chǎn)后的恐懼、悲痛及內(nèi)疚等情緒變化,了解到這種變化會(huì)隨著時(shí)間消退。為了緩解情緒變化給自己帶來(lái)的不適,可以尋求適當(dāng)?shù)男狗绞剑缈奁蛢A訴等。

              推薦:徐州市婦幼保健院產(chǎn)科專家 林麗婭

              徐州婦幼保健熱線:0516-85707122

            更多分類

            關(guān)注全程導(dǎo)醫(yī)

            亚洲第一在线综合网站,久久成了视频免费观看,91精品国产高清在线看,国产未成满18禁午夜免费 国产最新上传2021超碰无码 国产精品成人一区二区三区视频

                    <s id="9uwon"></s>