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            體弱兒如何提高免疫力,預(yù)防感冒?

            2011-11-28 15:29
            摘要:
            對(duì)于這樣的體弱兒,家長可以自制一些“保健飲料”給孩子喝,有助于提高免疫力,預(yù)防感冒。徐州健康熱線:0516-85707122

              徐州婦幼保健院兒科專家介紹,孩子愛感冒是一件讓家長們感到很糾結(jié)的事情,本來平時(shí)就工作就很忙,無暇看管孩子,若是寶寶感冒就又給父母們?cè)黾恿素?fù)擔(dān),以下就讓我們來看看寶寶感冒喝點(diǎn)什么好呢?

              有些體質(zhì)比較弱的孩子,一到季節(jié)轉(zhuǎn)換或者稍一運(yùn)動(dòng)出汗時(shí)就愛感冒。對(duì)于這樣的體弱兒,家長可以自制一些“保健飲料”給孩子喝,有助于提高免疫力,預(yù)防感冒。

              方法:取太子參15克加紅棗7-9個(gè),或者紅棗7-9個(gè)加黃芪15克煎水,讓孩子代茶飲用,然后把紅棗吃掉,有很好的益氣、健脾、補(bǔ)肺、固衛(wèi)的作用。

              要注意的是,很多體質(zhì)比較虛的孩子都愛出汗,這樣更容易感冒。對(duì)于這樣的孩子,可以在上面提到的保健飲料中增加一兩味成分,效果會(huì)更好。如果孩子白天愛出汗,可以用黃芪15克、白術(shù)10克、防風(fēng)6克、紅棗5-7個(gè),煎湯喝。如果晚上愛出汗,則可以用太子參15克、浮小麥15克、紅棗5-7個(gè),煎湯喝。有很好的補(bǔ)氣、固衛(wèi)、斂汗、增強(qiáng)免疫力的功效。

             

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