全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息：5.20不僅是“表白日”還是“全國(guó)母乳喂養(yǎng)宣傳日”。今年的宣傳主題是“促進(jìn)母乳喂養(yǎng)，攜手向未來(lái)”。今天，徐州市婦幼保健院產(chǎn)科十一病區(qū)護(hù)士長(zhǎng)凌敬，帶大家了解——神奇的母乳!
讓寶寶遠(yuǎn)離過(guò)敏性疾病 從純母乳喂養(yǎng)開(kāi)始
為了更直觀的了解母乳和配方奶成分的不同，凌敬護(hù)士長(zhǎng)向我們展示了一張母乳和配方奶成分對(duì)比圖?？梢郧逦吹?，母乳成分十分復(fù)雜多樣，是配方奶所不能比擬的。此外，母乳是含有“細(xì)菌”的：這些菌群正是寶寶發(fā)育所需要的，有利于腸道菌群種植，促進(jìn)寶寶腸道健康。
而且母乳的蛋白質(zhì)是小分子蛋白，特別容易消化吸收，所以吃母乳的寶寶餓的更快。母乳中還含有外源性蛋白質(zhì)片斷(肽)，可溫和地刺激嬰兒免疫系統(tǒng)誘導(dǎo)免疫耐受。而母乳中所含的分泌型IgA：與食物抗原結(jié)合，附著在腸粘膜表面，阻止大分子抗原透過(guò)腸粘膜。 從而預(yù)防和降低過(guò)敏性疾病的發(fā)生。
凌敬護(hù)士長(zhǎng)表示，如果想讓寶寶遠(yuǎn)離過(guò)敏性疾病，一定先從純母乳喂養(yǎng)開(kāi)始。此外，初乳中含有較多的抗體、免疫因子，相當(dāng)于是寶寶第一針疫苗，可以增強(qiáng)孩子的免疫力，少生病。因此母乳是母親賜予孩子最珍貴的禮物，是寶寶最好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。
產(chǎn)后三天“母乳不足”，是真的嗎?
說(shuō)起“母乳不足”這個(gè)話題，凌敬護(hù)士長(zhǎng)非常有感觸，在她的從業(yè)生涯中見(jiàn)過(guò)無(wú)數(shù)“母乳不足”的媽媽。
凌敬護(hù)士長(zhǎng)表示：“其實(shí)很多時(shí)候‘母乳不足’來(lái)源于——‘覺(jué)得’，不僅僅是母親覺(jué)得，更多的還有家人、朋友覺(jué)得，特別是產(chǎn)后三天，媽媽感覺(jué)不到奶漲，也看不到乳汁噴出來(lái)，所以就會(huì)覺(jué)得‘母乳不足’。”
面對(duì)這樣的困惑，我們首先要確定一件事：“母乳足與不足”是相對(duì)誰(shuí)而言?答案是寶寶。更準(zhǔn)確一點(diǎn)，是寶寶的胃容量，那寶寶胃容量的發(fā)育特點(diǎn)，是怎樣呢?
凌敬護(hù)士長(zhǎng)介紹，寶寶第一天的胃容量平均只有5-7ml，而媽媽第一天可以分泌平均約37ml左右的乳汁，可以滿足寶寶5-7次喂食。同時(shí)大量研究證明，寶寶出生時(shí)，從母體帶著能量來(lái)到這個(gè)世界，即使她不吃不喝，堅(jiān)持1到2天，也是沒(méi)問(wèn)題的。
而隨著日齡的增加，寶寶的胃容量也在增大，到第3天時(shí)，嬰兒的胃大概約25ml左右，胃容量增加，要不停吃奶，此時(shí)被稱(chēng)為“瘋狂吃奶期”。而這時(shí)候，媽媽也進(jìn)入臨床上“生理性漲奶期”，就是奶水特別多，需要不停地排。“一個(gè)需要不停地吃，一個(gè)需要不停的排，所以寶寶的胃容量是完美匹配媽媽乳汁生產(chǎn)量。”
所以，請(qǐng)媽媽們相信自己，一定可以分泌足夠的乳汁給自己的寶寶。而且母乳是寶寶最好的食物，沒(méi)有之一。
母乳可以滿足孩子不同時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)需求
更有意思的是，凌敬護(hù)士長(zhǎng)告訴我們，日齡不同，乳汁不同。寶寶出生5天、10天、半月，媽媽的乳汁成分是不同的。所以才會(huì)有初乳、過(guò)渡乳和成熟乳的區(qū)分。細(xì)致到每一次哺乳過(guò)程中，乳汁成分也有變化，也就是“前乳”和“后乳”的不同。
不僅如此，當(dāng)外界溫度發(fā)生變化時(shí)，乳汁成分也會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化。例如，夏天，媽媽乳汁看起來(lái)比較稀，含水量相對(duì)增加，補(bǔ)充寶寶因出汗丟失的水分。冬季時(shí)，乳汁中的蛋白質(zhì)和脂肪的含量相對(duì)高一些，保證寶寶的熱量供給。
最后，凌敬護(hù)士長(zhǎng)還特別強(qiáng)調(diào)，母乳喂養(yǎng)不僅僅只是吃飽而已，在喂奶時(shí)，媽媽和寶寶有眼神交流，輕輕地拍拍、撫摸寶寶，這些是媽媽給寶寶的愛(ài)、溫暖和陪伴，是親子關(guān)系建立的第一步。所以，母乳賦予孩子的不僅是天然的最好的食物，更是賦予了孩子愛(ài)的藝術(shù)和人際溝通的智慧。
周二母乳喂養(yǎng)門(mén)診
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