全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息:詩詩(化名)今年3月生下兒子,到現(xiàn)在已經(jīng)半年多了,月經(jīng)還沒有來,讓她很是煩惱。她懷疑是子宮尚未恢復好而導致的。產(chǎn)后多久會來月經(jīng)?早來或遲來是否正常?徐州市婦幼保健院產(chǎn)科六病區(qū)詳細解答寶媽們關(guān)于產(chǎn)后月經(jīng)復潮的問題。
母乳喂養(yǎng)會導致月經(jīng)復潮晚
詩詩原本認為,生產(chǎn)后多久來月經(jīng),是根據(jù)每個人的體質(zhì)不同而時間不同??伤钠牌艆s說,要是生完娃后半年還沒有來月經(jīng),很可能是因為生產(chǎn)時子宮受損程度太大,且后期沒有恢復好造成的,這讓她很是擔憂。
她來到徐州市婦幼保健院,醫(yī)生在通過一系列檢查后,并沒有發(fā)現(xiàn)任何異常。醫(yī)生還向她解釋,生完孩子后半年沒有來月經(jīng)并不是因為子宮沒有恢復好,而是由于母乳喂養(yǎng)導致月經(jīng)復潮要晚一點,這屬于正常生理現(xiàn)象。聽完醫(yī)生的話,詩詩的心終于放松下來。
“眾所周知,女性在懷孕后,月經(jīng)就會停止,生完孩子后,月經(jīng)又會逐漸再次來臨,一般什么時候能夠重新恢復,與寶媽是否進行母乳喂養(yǎng)存在一定關(guān)系。”那么,產(chǎn)后多久恢復“大姨媽”是正常的?“其實產(chǎn)后月經(jīng)復潮的時間目前在醫(yī)學上沒有一個準確的限定。”
月經(jīng)復潮及排卵時間受哺乳影響,理論上來講,不哺乳的產(chǎn)婦通常在產(chǎn)后6-8周月經(jīng)復潮,個別的可能4-6周,也就是1-2個月。哺乳媽媽月經(jīng)復潮延遲,多在產(chǎn)后4-6個月恢復排卵,月經(jīng)復潮,也就是半年左右。因個人體質(zhì)不同,有的哺乳媽媽在寶寶滿月后即來月經(jīng),有的在一年后才來月經(jīng),還有的在哺乳期間月經(jīng)可以一直不來潮,停止哺乳后月經(jīng)才復潮,這些都是正常現(xiàn)象,不用過于擔心。
產(chǎn)后沒來月經(jīng)也要避孕
哺乳期的媽媽需要避孕嗎?一般產(chǎn)后媽媽在42天產(chǎn)后復查確認恢復良好后,就可以恢復性生活。多數(shù)哺乳期的媽媽是不來月經(jīng)的,很多人認為哺乳期不來月經(jīng)就是卵巢不排卵,就不會懷孕,也就不必采取避孕措施,這種認知是錯誤的。大部分產(chǎn)婦在月經(jīng)來潮前就已經(jīng)恢復排卵了,所以即使沒有來月經(jīng),也有可能懷孕。
“我們常遇到還在哺乳期卻意外懷孕的媽媽。要吧,懷孕同時還要帶娃,體力精力都跟不上;不要吧,人流也傷身啊,就這樣把自己陷入兩難。”所以,即使產(chǎn)后沒來月經(jīng)也要避孕。因為產(chǎn)后第一次排卵常常發(fā)生在第一次月經(jīng)前,所以如果把月經(jīng)恢復作為開始避孕的標志的話,很容易中招。而兩次妊娠間期太短的話,風險會更高。
產(chǎn)后何時開始避孕呢?一旦有性生活,建議立即避孕。產(chǎn)后42天檢查,醫(yī)生確認新媽媽身體已恢復健康后,就可以開始第1次性生活并持續(xù)做好避孕措施。有數(shù)據(jù)顯示,未母乳喂養(yǎng)的媽媽們,平均產(chǎn)后39天開始恢復排卵,最短恢復排卵時間是分娩后25日。母乳喂養(yǎng)的媽媽們,排卵時間與喂奶的頻率和時間有關(guān),產(chǎn)后6個月內(nèi),閉經(jīng)女性中有1%-10%是有排卵的。
哺乳媽媽以工具避孕為宜,例如避孕套及放置宮內(nèi)節(jié)育器等,不哺乳的媽媽也可以選擇藥物避孕,例如口服避孕藥或者皮下埋置避孕法等。
產(chǎn)后快速懷孕危害多
需注意的是,產(chǎn)后恢復性生活又未采取有效避孕措施,長時間月經(jīng)沒有復潮,要警惕再次懷孕的可能。
產(chǎn)后快速懷孕有很多危害,首先是母乳中斷。再次懷孕后,身體絕大部分營養(yǎng)都會提供給胎寶寶,來保證胎寶寶的生長需求。因此,新媽咪體內(nèi)營養(yǎng)變得匱乏,乳汁分泌量就會迅速減少,甚至出現(xiàn)斷奶的現(xiàn)象,從而影響新生寶寶的營養(yǎng)和健康。
其次,產(chǎn)后快速懷孕不利于產(chǎn)后恢復。新媽咪經(jīng)歷分娩后,身體的各項機能都有待恢復,若在此期間再次懷孕并采取人工流產(chǎn)的話,將會對身體產(chǎn)生極大傷害,身體機能的恢復也會因此受到影響。
第三,產(chǎn)后快速懷孕容易造成子宮出血。一般產(chǎn)后子宮需要3-6個月才能完全恢復,而采取剖宮產(chǎn)的新媽咪子宮復原時間就更長了。新媽咪在子宮尚未完全恢復的情況下再次懷孕,將對子宮造成很大負擔,嚴重的會發(fā)生子宮出血現(xiàn)象。
最后,新媽咪再次懷孕,身體健康受到困擾,不但照顧新寶寶力不從心,就連日?;顒右矔艿接绊?。而人工流產(chǎn)術(shù)后也需一段時間的休養(yǎng)和恢復,寶寶的護理就只能假手于家人了。這對親子關(guān)系的培養(yǎng)、寶寶的成長發(fā)育都會造成不良影響。
此外,很多寶媽在產(chǎn)后還發(fā)現(xiàn)大姨媽不規(guī)律了,這是月經(jīng)失調(diào)嗎?大多數(shù)情況下,產(chǎn)后第1-2次月經(jīng)復潮時經(jīng)量時多時少,月經(jīng)周期不穩(wěn)定。
引起產(chǎn)后媽媽月經(jīng)不調(diào)的原因有很多,精神壓力過大,帶娃過于勞累,抑郁、緊張的情緒,體內(nèi)激素不穩(wěn)定、不平衡或者婦科疾病都可能引起產(chǎn)后月經(jīng)紊亂。一般來說,前幾次出現(xiàn)這種情況是正?,F(xiàn)象,幾次過后就會相對穩(wěn)定。但如果產(chǎn)后長期不穩(wěn)定,則建議進行相關(guān)的婦科檢查,找到引起月經(jīng)紊亂的原因,對癥治療。
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