全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息:徐州婦幼保健院兒保專家褚英表示,很多家長(zhǎng)總以工作忙為借口,缺失孩子的成長(zhǎng)過程。他們認(rèn)為愛孩子,就是在物質(zhì)上滿足TA,而對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),最好的禮物就是家長(zhǎng)的陪伴。
陪伴是給孩子最好的禮物
褚英主任表示,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),特別對(duì)于0-3歲的孩子,最喜歡的“玩具”是能夠帶給他們安全感、陪他們一起玩的、有溫度的“人”,而不是價(jià)格不菲的玩具!
0-6歲是孩子成長(zhǎng)的關(guān)鍵期,親子陪伴尤其重要。爸媽要保證每周不低于20小時(shí)的基本陪伴時(shí)間。物質(zhì)滿足不等于陪伴,物質(zhì)滿足可讓爸媽自己內(nèi)心平衡,卻無(wú)法填補(bǔ)孩子內(nèi)心缺少愛的虛空。
同時(shí),媽媽單獨(dú)的守護(hù)不等于陪伴,媽媽只能給予孩子母性的愛,而自信、力量、與世界的關(guān)系和聯(lián)結(jié),這些是需要爸爸的引導(dǎo)和示范。
好的陪伴,爸媽應(yīng)該如何做?
很多家長(zhǎng)總是羨慕別人家的孩子那么優(yōu)秀,情商那么高!而自己的孩子這么不聽話?和孩子的親子關(guān)系差?
褚英主任說(shuō),在養(yǎng)育孩子的過程中,有效的陪伴和正面的引導(dǎo),對(duì)孩子的成長(zhǎng)起到關(guān)鍵的作用。
那么如何陪伴,如何引導(dǎo),這中間大有學(xué)問。
一、家長(zhǎng)應(yīng)該要做好孩子情感引導(dǎo)的引導(dǎo)者
爸爸媽媽應(yīng)該幫助孩子認(rèn)識(shí)、表達(dá)和調(diào)節(jié)自己的情緒,提高孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力;表達(dá)順暢,可以減少發(fā)脾氣的現(xiàn)象,促進(jìn)家長(zhǎng)和孩子的溝通,加深感情,讓孩子學(xué)會(huì)尊重別人的情感,奠定爸媽與孩子一生的親密關(guān)系。
情感引導(dǎo)具體步驟如下:
?、俨ハ路N子:提前清晰準(zhǔn)確地告訴孩子你的要求是什么。比如今天晚上咱們要一起出去吃飯,也就是說(shuō)我們要在包廂里安安靜靜地吃飯,不可以到處亂跑,也不能大喊大叫。
?、谟^察和判斷:觀察和判斷的本質(zhì)是關(guān)注,觀察的目的還在于體察孩子的需要。
?、垴雎牐憾紫聛?lái),看著孩子的眼睛聆聽。
?、荏w察并理解孩子的感受,準(zhǔn)確說(shuō)出孩子的感受,孩子會(huì)覺得被理解和尊重,反而會(huì)情緒平復(fù)比較快。鼓勵(lì)孩子把自己的感覺用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái),而不是發(fā)泄在別的人身上。
?、菀龑?dǎo)孩子解決問題:不是簡(jiǎn)單地告訴孩子怎么做,而是引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)怎么做。
二、不同年齡階段兒童情感引導(dǎo)的方法不同
嬰兒期開始種下親密基因,新生兒不會(huì)被寵壞。經(jīng)常被擁抱和安撫的嬰兒哭的更少,更信任他人,也更獨(dú)立。六個(gè)月以后的孩子腹肌強(qiáng)壯到可以自己坐在小床上的時(shí)候,才可以讓他入睡前哭鬧一會(huì)。之前在孩子哭鬧的時(shí)候他需要被搖晃或擁抱。
三、用情感引導(dǎo)的方法處理孩子的情緒
與孩子視線平齊,進(jìn)行充分的眼神交流,問他認(rèn)為自己做的是對(duì)還是錯(cuò);如果孩子沒有平靜下來(lái)或者停止錯(cuò)誤行為,帶他到一個(gè)“安靜區(qū)”或“思考區(qū)”,與他一同坐下來(lái)。記住,你不是在懲罰他。
抱著孩子,說(shuō)出他的感受,表示你理解他的感受,這樣有助于他平靜下來(lái)。
平靜下來(lái)之后,問孩子“這是怎么回事?”“哪里做的不對(duì)了?”孩子不明白的話你可以解釋給他聽。
問問孩子“下次你會(huì)怎么做?”,如果他不知道,告訴他怎么做才是恰當(dāng)?shù)摹?/p>
與4-7歲的孩子保持親密關(guān)系:當(dāng)孩子難過的時(shí)候,允許孩子難過,每個(gè)人都需要宣泄悲傷的通道,不要因?yàn)楹⒆忧榫w激動(dòng)而生氣。同情孩子,讓他知道你也會(huì)有難過的時(shí)候,傾聽孩子的心聲。
四、應(yīng)通過情感引導(dǎo)而不是贊揚(yáng)的方法
簡(jiǎn)單地告訴孩子你真棒,對(duì)孩子是沒有幫助的,因?yàn)楹⒆硬恢罏槭裁窗簦踔習(xí)X得棒很廉價(jià)。
情感引導(dǎo)的方法是更加關(guān)注孩子自己的感受,讓他知道這件事本身的樂趣和意義。家長(zhǎng)不是評(píng)判他的裁判,而是一個(gè)真心的交流對(duì)象。
正確的方法比如:“你現(xiàn)在的這種感覺就叫做成就感,怎么樣,很開心吧!”“你剛才的表現(xiàn)叫做有毅力,有毅力是很重要的哦!”“你這件藝術(shù)作品真漂亮,我可以收藏它嗎?”“你現(xiàn)在有什么感覺呢?”
五、培養(yǎng)孩子良好的社交習(xí)慣
孩子是爸媽的復(fù)印件,所以你要先做好社交的示范。培養(yǎng)孩子尊重他人的隱私,先要解釋什么叫隱私,為什么要尊重隱私。教會(huì)孩子如何道歉,但不要強(qiáng)迫他們不真誠(chéng)的道歉。讓孩子知道抱怨無(wú)法讓你明白他的需要,教會(huì)他如何正確的表達(dá),在他停止抱怨的時(shí)候?qū)λ硎靖兄x。游戲當(dāng)中要學(xué)會(huì)保護(hù)別的孩子,不專橫。
在養(yǎng)育孩子的過程中,家長(zhǎng)正確的處理方式和正向行為,有利于孩子的成長(zhǎng);反之,家長(zhǎng)的負(fù)面行為和不正確的育兒方式,會(huì)對(duì)孩子的成長(zhǎng)造成不利影響。
本期專家
褚英 主任醫(yī)師,省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)兒童康復(fù)專業(yè)委員會(huì)副主任委員、省預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)兒童保健專業(yè)委員會(huì)委員、市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)藥品與食品安全專業(yè)委員會(huì)副主任委員、市兒童康復(fù)協(xié)會(huì)副主任委員、市兒童孤獨(dú)癥協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、市家庭教育協(xié)會(huì)講師團(tuán)成員、市月嫂及育嬰師行業(yè)培訓(xùn)主要?jiǎng)?chuàng)始人之一。
擅長(zhǎng):兒童生長(zhǎng)發(fā)育、兒童神經(jīng)心理行為問題的評(píng)估與干預(yù),兒童營(yíng)養(yǎng)及營(yíng)養(yǎng)性疾病的診斷及治療嬰幼兒早期發(fā)展指導(dǎo),高危兒早期干預(yù),兒童身高增長(zhǎng)遲緩的評(píng)估與干預(yù),兒童言語(yǔ)能力評(píng)估與促進(jìn)兒童小肌肉發(fā)展能力評(píng)估與促進(jìn),睡眠能力評(píng)估與促進(jìn)。從事兒童保健工作35年,負(fù)責(zé)全市兒童保健培訓(xùn)、指導(dǎo)及督查工作。先后主持并參加多項(xiàng)科研項(xiàng)目,其中四項(xiàng)分別獲市“科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)”、市衛(wèi)生局“醫(yī)學(xué)新技術(shù)引進(jìn)三等獎(jiǎng)”。(專家門診時(shí)間:周二、周四全天)
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