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            別讓小偷偷去你的聽力 徐州中心醫(yī)院3月3日開展愛耳日義診活動

              全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息:小林有個愛好,喜歡上下班坐公交車的時候聽歌。車上人多,為了能夠“聲臨其境”,小林不得不把音量調(diào)很大。時間一久,小林發(fā)現(xiàn),自己的聽力好像下降了……

              2018年3月3日是第十八個全國“愛耳日”, 今年的活動主題是“聽見未來,從預防開始”。說到預防,還是要從日常小細節(jié)入手,仔細“愛耳”,多多警惕“偷走”聽力的不良生活習慣。

              我院耳鼻喉科副主任、副主任醫(yī)師江繼賢提醒,人類的聽力極為脆弱,其與大腦很相似,耳內(nèi)毛細胞和大腦神經(jīng)元細胞均無法再生,因此耳聾離我們一點也不遠。那么,生活中的“聽力小偷”有哪些?

              小偷一:工作壓力

              隨著生活節(jié)奏加快,人們的工作壓力日漸增大,導致精神高度緊張、疲憊等因素所致的突發(fā)性耳聾屢見不鮮。

              專家提醒:突發(fā)性耳聾患者必須及時就醫(yī),平日加強鍛煉,增強體質,注意勞逸結合,少熬夜,少喝酒,少吸煙,勿過度勞累。 ”,多多警惕“偷走”聽力的不良生活習慣。

              小偷二:入耳式耳機

              在公交車等公共環(huán)境下,背景噪聲有時會達70分貝。為了屏蔽外界聲音,人們在使用耳機時會不自覺地提高音量。久而久之有可能會造成永久性且不可逆的聽力損傷。

              專家提醒:國際上常采用“60~60原則”保護聽力,即耳機音量分貝須少于60分貝,耳機音量須少于最大音量的60%,連續(xù)使用耳機時間須少于60分鐘。同時,在公交車及其他嘈雜環(huán)境中最好不要佩戴耳機。

              小偷三:3個不良生活習慣

              1、很多人擤鼻涕時,喜歡同時捏住兩側鼻子用力擤,這樣會使鼻涕沖浪般“沖進”中耳,使中耳內(nèi)的器官“溺水”,導致聽力損害;

              2、一些不正確的掏耳朵姿勢,如用牙簽、針、發(fā)卡等尖銳物品掏耳朵,容易造成鼓膜穿孔;

              3、未消毒過的挖耳勺或其他不干凈的物品掏耳朵,會造成外耳道發(fā)炎。

              專家提醒:聽力一旦受損,請患者立即就醫(yī),以免錯失最佳治療時間。

              小偷四:“三高”

              不良飲食習慣容易導致高血糖、高血壓、高血脂,有文獻報道,糖尿病患者的耳聾發(fā)生率高于正常人。這是因為“三高”會損害耳朵內(nèi)的細胞及神經(jīng),且耳聾的發(fā)病過程緩慢,不易察覺。

              專家提醒:對于“三高”患者,生活中需注意積極治療,控制“三高”病情;定期前往醫(yī)院檢查血糖、血壓及血脂,保持健康飲食及作息。

              義診:愛耳日,我們在行動!

              義診通知:3月3日是第十八個全國“愛耳日”,徐州市中心醫(yī)院將在3月3日上午舉行“愛耳日”義診活動

              義診時間:3月3日(本周六)上午8:30-11:30

              義診地點:2號樓門診4樓耳鼻喉科診室

              優(yōu)惠:義診期間免除診察費

              義診專家:

              江繼賢 耳鼻喉科副主任 副主任醫(yī)師

              擅長:各種喉功能保全性手術、甲狀腺手術、咽旁間隙腫瘤手術、頸淋巴結清掃術、頭頸腫瘤術后的儀器修復等。

              門診時間:周四、周六全天

              咨詢電話:13338960976

              陳軍 耳鼻喉科 副主任醫(yī)師

              擅長:鼻內(nèi)窺鏡下微創(chuàng)治療鼻息肉、鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲及鼻腔良性腫瘤

              門診時間:周五、周六全天

              咨詢電話:18952170870

              徐州導醫(yī)熱線:0516-85707122

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