全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州就醫(yī)信息:(通訊員 楊焱)立秋后這些疾病易高發(fā),專家:集中在過敏性鼻炎、關節(jié)炎、腹瀉、呼吸道疾病、老年皮膚瘙癢癥等疾病,做好預防很重要。
立秋后,早晚氣溫溫差加大,天氣也會慢慢轉涼,很多疾病容易在秋天這個乍冷的季節(jié)出現(xiàn),預防各種疾病秋天正當時。
哪些疾病容易高發(fā)?怎樣預防?徐州市各大醫(yī)院專家做出解答。
耳鼻喉科一半病人是過敏性鼻炎
立秋過后,早晚的氣溫開始下降,涼爽不少,市民史女士的5歲女兒鼻炎卻又開始犯了,早上起床一遇冷,就會打噴嚏,有時候可以一連打十幾個噴嚏。
自徐州市第一人民醫(yī)院耳鼻喉科了解到,立秋之后,過敏性鼻炎的患者人數(shù)明顯增多。而據(jù)耳鼻喉科主任醫(yī)師王浩介紹,最近接診的患者很多都患有過敏性鼻炎,“從門診上說,這個看病里邊,過敏性鼻炎的人要占一半人數(shù)。”
為什么立秋后過敏性鼻炎會多發(fā)?王浩解釋說,主要是因為秋季過敏原增多,天氣變冷、多風、粉塵、某些植物花粉、螨蟲、寵物毛等因素都可以誘發(fā),尤其是過敏性體質者更容易發(fā)作。
過敏性鼻炎的患者,不少人出現(xiàn)了流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等癥狀,這些癥狀看似是感冒實則不然。這不,市民高先生就是這種情況,進入秋季后,早晚溫差較大,高先生開始出現(xiàn)打噴嚏、鼻塞的狀況,起先他以為是感冒,可吃了幾天的藥也沒有什么好轉,這才想起到醫(yī)院看。醫(yī)生告訴他,過敏性鼻炎。
王浩表示,過敏性鼻炎是由于初期癥狀輕微,打噴嚏、流鼻涕與感冒相似,很容易被人們忽視。很多患者誤認為是感冒,隨便吃些感冒藥,結果不但收不到預期效果,還會耽誤最佳治療時間。過敏性鼻炎主要表現(xiàn)為鼻內癢、交替性鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、咽干、咽痛等,“尤其是鼻涕,屬于清水鼻涕,有時候因為腦供血不足還會出現(xiàn)頭疼。”
建議
徐州市第一人民醫(yī)院耳鼻喉專家王浩:如果出現(xiàn)類似感冒的癥狀,最好到醫(yī)院耳鼻喉科確診病情,其實只需進行一個鼻內窺鏡檢查即可確診。如果確定為過敏性鼻炎一定要及時治療。如果不治療,一遇環(huán)境變化,反復發(fā)作,會引起許多耳鼻喉疾病,如鼻息肉、睡眠暫停綜合征等,嚴重者還會引發(fā)高血壓、冠心病。如果患過敏性鼻炎達到3至5年,還有可能引起過敏性咽炎、過敏性氣管炎和過敏性哮喘,危害尤甚。
如何預防過敏性鼻炎?要注意過敏原,盡量避免與過敏原接觸。比如對花粉過敏的患者,出門最好戴口罩,盡量少出門;對螨蟲過敏的患者,床上用品要保持清潔,盡可能多暴曬,可以有效殺死螨蟲;此外,過敏體質的市民要經(jīng)常參加體育鍛煉,增強抵抗力,房間通風要良好,陽光充足,保持一定濕度;同時,注意不要驟然進入冷熱懸殊的環(huán)境。此外,市民還可以做一個皮膚檢測,看看自己到底對啥過敏,可以做到有效預防。
另外,飲食要以清淡為主,少吃過油、過甜、過辣的食物,多吃粗糧和富含維生素的食物,溫熱的羊肉、蝦等也盡量少吃。
秋冬季節(jié)關節(jié)炎高發(fā)需警惕
天氣轉涼,人們很容易出現(xiàn)一些腰酸背痛以及腿關節(jié)的疼痛,關節(jié)炎這種疾病也很容易在秋天發(fā)作,老人是關節(jié)炎高發(fā)人群。
63歲的高大爺常常和老伴念叨自己的腿不聽使喚了,尤其是最近天氣漸涼,他的膝關節(jié)疼痛也越發(fā)嚴重,上下樓梯時膝關節(jié)痛得直打哆嗦,老伴和子女都勸他到醫(yī)院檢查,他卻固執(zhí)地認為:"我這老胳膊老腿的別瞎折騰了,上了年紀的誰身上沒點毛病呢?貼點膏藥就可以了。”
生活中還有很多高大爺一樣的老年人,把關節(jié)不適和疼痛歸結于身體的老化,并不當作一回事。
丁主任指出,秋冬季節(jié)寒冷潮濕,進入關節(jié)炎多發(fā)期,膝關節(jié)炎不是小事,一旦出現(xiàn)關節(jié)疼痛、腫脹和關節(jié)運動功能減退等癥狀,應該及早就診進行規(guī)范治療,遵循醫(yī)囑服用抗炎鎮(zhèn)痛藥能夠緩解癥狀。
為什么立秋后關節(jié)炎易高發(fā),丁主任解釋說,這和天氣有很大的關系,天氣變涼后,如果不注意,很容易讓關節(jié)受涼,尤其是冷熱交替的時候,關節(jié)炎很容易復發(fā)。不過,誘發(fā)關節(jié)炎的因素很復雜,因人而異。
據(jù)了解,關節(jié)炎有很多種,除了骨性關節(jié)炎,常見的還包括風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、創(chuàng)傷性關節(jié)炎等等。
建議
徐州市腫瘤醫(yī)院骨科主任丁允知:關節(jié)炎有很多種,對于關節(jié)疼痛的患者,應該先去醫(yī)院診斷,自己屬于哪種關節(jié)炎。因為,不同的關節(jié)炎所對應的治療方法可能完全不同。
丁主任進一步解釋說,比如風濕性關節(jié)炎,其是由不明原因的受涼造成的風濕病,一般進行理療就可以有所緩解,對身體不會有很嚴重的影響。
但是,類風濕性關節(jié)炎,是一種免疫性疾病,早期疼痛的部位多是小關節(jié),如果不進行有效治療,可使關節(jié)變形,甚至影響走路。
所以,如果關節(jié)總是腫痛,不要隨便地買一些膏藥貼一貼止痛即可,首先應該先去醫(yī)院做準確的診斷,才能對癥治療。
那如何來預防風濕性關節(jié)炎呢?最關鍵的就是天氣變冷時要注意保護膝蓋。膝蓋是人體一個非常重要的骨關節(jié),也是最容易受損引起關節(jié)炎的關節(jié),因此,在秋天經(jīng)常會出現(xiàn)溫度的下降,天氣也逐漸的變冷,加緊血管的收縮會引起關節(jié)疼痛,所以,這個季節(jié)一定要保護好膝關節(jié)不可大意,年齡大了,可以買一個護膝戴上,保護關節(jié)。
秋季腹瀉接踵而至 要防止“病從口入”
入秋以來,天氣逐漸轉涼,讓人們感覺到早晚的涼意。而隨著氣溫的降低,溫差的增大,一種秋季小兒常見病開始出現(xiàn)。
自我市多家醫(yī)院了解到,患有秋季腹瀉的門診量開始逐漸增多,特別是嬰幼兒群體。“秋冬腹瀉通常是由輪狀病毒感染引起的,兩歲以下嬰幼兒是最主要的易感人群。”徐州市第一人民醫(yī)院兒科專家董雪萍介紹,“每年的10月份到次年的1月份,也就是秋冬季節(jié),是秋季腹瀉的流行季節(jié)?,F(xiàn)在剛入秋,患秋季腹瀉的寶寶不多,但也有一些散發(fā)病例。”
據(jù)董雪萍介紹,秋季腹瀉是一種常見季節(jié)性疾病,多是由輪狀病毒感染所致,患上秋季腹瀉的孩子,一天大便十余次,大便成水樣或是蛋花樣,同時孩子還伴有發(fā)燒、咳嗽、嘔吐等并發(fā)癥。
秋季腹瀉的病發(fā)率一般集中在體質弱、免疫力低下、貧血、發(fā)育遲緩等兒童,尤其是6個月以上至3歲的孩子是高發(fā)人群,“這是因為嬰幼兒的消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)不成熟,抵抗力較弱,更容易被病毒侵襲。”董雪萍解釋說。
另外,呼吸道疾病也是秋季高發(fā)病之一,入秋后,早晚溫差大,很多人都因著涼患上了呼吸道疾病,而嬰幼兒就是“重災區(qū)”。兒童易患上的呼吸道疾病包括呼吸道感染引發(fā)的感冒、支氣管炎、支氣管哮喘等。這部分患兒主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、流涕、咽喉腫痛等。建議家長除了注意保暖外,最好要讓孩子多喝水,保持呼吸道濕潤。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有上述不適癥狀,應立即到醫(yī)院就診。
建議
徐州市第一人民醫(yī)院兒科專家董雪萍:輪狀病毒是經(jīng)糞-口途徑傳播的,傳染性很強。如果寶寶接觸了感染輪狀病毒的人或者他們觸碰過的物體,就有可能感染此病毒。因此,家長要注意寶寶的飲食衛(wèi)生,吃飯前餐具應開水洗燙,不吃變質食物,不喝生水。
由于立秋后天氣溫差大,所以家長們注意氣候變化,及時增減衣服,避免過熱或受涼,特別是要避免腹部受涼。
在門診時,經(jīng)常有家長詢問如何給寶寶增減衣物,對此,董雪萍建議,孩子可以比成人多一件衣服即可,有的爺爺奶奶喜歡給孩子多穿,孩子動一動就是一身汗,這樣反而容易著涼。對于還需要母乳的嬰兒,建議新媽媽不要在夏季給孩子斷奶,6個月后就可以適當?shù)卦黾虞o食。
對于已經(jīng)中招的孩子,由于腹瀉、嘔吐、發(fā)燒等癥狀,孩子的胃口也會不好,這時候可以給孩子多吃一些面條、粥,更有益于養(yǎng)胃。
聚焦秋季兩大高發(fā)皮膚病
秋風起,樹葉飄落。在這個季節(jié),不僅樹木蕭條,人的肌膚也開始呈現(xiàn)“緊張狀態(tài)”??赡苣銜l(fā)現(xiàn)自己的皮膚變得緊繃繃的,異常干燥,甚至出現(xiàn)脫皮、瘙癢、刺痛等癥狀。
徐州市中醫(yī)院皮膚科專家李敬果提醒,立秋后天氣由悶熱變得干燥,氣溫明顯降低,由于早晚溫差變化較大,人的抵抗力下降,從而誘發(fā)多種疾病,老年皮膚瘙癢癥、蟲咬皮炎是秋季的高發(fā)病。
“夏天的時候,老年人皮膚油脂分泌相對好一點,皮膚不會那么干燥,但是立秋以后,天氣開始干燥起來,人體皮脂腺分泌也開始減少,皮膚容易干燥,引起瘙癢,特別對于老年人來說,他們的皮脂腺分泌功能有所減退,皮膚更干燥,因此這種病常見于老年人。”李敬果解釋說。
皮膚瘙癢癥可以是全身皮膚發(fā)生廣泛性的瘙癢,也有局部的,尤其是晚上的時候,注意力相對集中,重者劇癢難忍,甚至難以入睡。
蟲咬皮炎是秋季另外一種高發(fā)皮膚疾病,尤其是對于兒童。所謂蟲咬皮炎,是指夏秋季多昆蟲,如螨、蚊、毒蛾、毛蟲、蜂類等,人被這些昆蟲叮咬后,皮膚出現(xiàn)丘疹、紅斑、水皰等癥狀。
建議
徐州市中醫(yī)院皮膚科專家李敬果:對于老年皮膚瘙癢癥患者,建議立秋以后,要注意皮膚的保濕,適當?shù)耐磕ㄒ恍櫮w霜。同時,皮膚自身有個自我保護的功能,在日常生活中不要過度干預。洗澡時間過長,沐浴液使用過多等這些行為,極易降低皮膚的屏障功能,因此,預防皮膚瘙癢癥,其中一個方法就是不要太勤洗澡,特別是入秋后不要天天都洗澡,而且洗澡時盡量少用沐浴液。
對于蟲咬皮炎,最重要的是預防,盡量讓孩子少去草叢等地方,也盡量不要過多的接觸貓和狗等寵物,尤其是過敏體質的孩子。如果已經(jīng)引發(fā)了蟲咬皮炎,從戶外回來后記得清洗全身,并且換上干凈的衣物。這種簡單的做法能使輕度的炎癥得到一定的緩解,但是,如果癥狀比較嚴重就需要及時到醫(yī)院進行就診,如果特別癢,也可以在醫(yī)生的指導下涂抹一些藥膏。
徐州導醫(yī)熱線:0516-85707122