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常聽(tīng)音樂(lè)有什么好處 常聽(tīng)人說(shuō)音樂(lè)可以讓人消除工作緊等。除此之外，音樂(lè)療法可以緩解癌癥病人的不適。其實(shí)這些都是有醫(yī)學(xué)根據(jù)的。有關(guān)專家認(rèn)為，每當(dāng)音樂(lè)聲波作用于大腦，都可能提高神經(jīng)細(xì)胞的興奮性，通過(guò)神經(jīng)及神經(jīng)體液的調(diào)節(jié)，使人體分泌對(duì)調(diào)節(jié)體液的分泌和加強(qiáng)新陳代謝、提高免疫功能等都具有重要作用。
人體正常細(xì)胞的生長(zhǎng)、繁殖及內(nèi)臟、大腦活動(dòng)都有特定的振動(dòng)節(jié)律。那些使人感到舒暢的音樂(lè)，實(shí)際上正好與人們的生理振動(dòng)節(jié)律合拍、協(xié)調(diào)。
音樂(lè)能調(diào)動(dòng)人體細(xì)胞的抗腫瘤活性
音樂(lè)能激活癌癥患者曾受抑制的正常細(xì)胞微振，使免疫細(xì)胞處于最佳狀態(tài)，以挫敗癌細(xì)胞，發(fā)揮抗癌作用。目前歐美等國(guó)家已開(kāi)始用音樂(lè)療法治療各種疾病，其中在治療憂郁癥、狂躁癥，以及治療惡性腫瘤等方面取得了可喜的效果。
近年來(lái)，國(guó)外科學(xué)家已較多地將音樂(lè)作為一種常用治病方法或疾病輔助療法，應(yīng)用于多種疾病的治療和康復(fù)之中，并取得肯定的效果。近年已有大量資料表明：音樂(lè)有助于阻止癌癥患者的免疫功能進(jìn)一步下降，并在一定程度上調(diào)動(dòng)人體細(xì)胞的抗腫瘤活性，從而提高了癌癥病人的生存期。
“音樂(lè)療法”緩解癌癥患者不適
音樂(lè)療法(music therapy)，是通過(guò)生理和心理兩個(gè)方面的途徑來(lái)治療疾病。一方面，音樂(lè)聲波的頻率和聲壓會(huì)引起生理上的反應(yīng)。音樂(lè)的頻率、節(jié)奏和有規(guī)律的聲波振動(dòng)，是一種物理能量，而適度的物理能量會(huì)引起人體組織細(xì)胞發(fā)生和諧共振現(xiàn)象，能使顱腔、胸腔或某一個(gè)組織產(chǎn)生共振，這種聲波引起的共振現(xiàn)象，會(huì)直接影響人的腦電波、心率、呼吸節(jié)奏等。
音樂(lè)為什么有這樣的功效呢?有關(guān)專家認(rèn)為，每個(gè)人的大腦都有一個(gè)特定的音樂(lè)敏感區(qū)，每當(dāng)外部的音樂(lè)語(yǔ)言與內(nèi)部的心理頻譜相呼應(yīng)時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生巨大的諧振和深刻的共鳴。每當(dāng)音樂(lè)聲波作用于大腦，都可能提高神經(jīng)細(xì)胞的興奮性，通過(guò)神經(jīng)及神經(jīng)體液的調(diào)節(jié)，使人體分泌一些有益于健康的激素、酶和乙酰膽堿等物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)調(diào)節(jié)體液的分泌和加強(qiáng)新陳代謝、提高免疫功能等都具有重要作用。其結(jié)果會(huì)使患者的憂郁及焦慮情緒、睡眠情況、興趣及全身癥狀等得到明顯好轉(zhuǎn)或一定程度的改善。
事實(shí)證明，大多數(shù)癌癥患者在接受放、化療治療的同時(shí)，聆聽(tīng)到優(yōu)美、歡快的音樂(lè)聲波，在心靈上都會(huì)產(chǎn)生一定的感染力。不過(guò)，音樂(lè)處方的選擇對(duì)臨床治療起著關(guān)鍵性的作用。比如，研究者發(fā)現(xiàn)，中國(guó)傳統(tǒng)音樂(lè)所分為宮、商、角、徵、羽五種民族調(diào)式音樂(lè)，其特性與五臟相對(duì)應(yīng)，直接或間接影響人的情緒和臟腑功能。如果根據(jù)五種民族音樂(lè)的特性與五臟五行的關(guān)系及病人的不同心理狀況來(lái)選擇曲目，患者獲得的治療效果會(huì)更加滿意。以下是這五種調(diào)式音樂(lè)的特點(diǎn)其適應(yīng)癥：
醫(yī)生推薦的音樂(lè)處方：
1.促進(jìn)食欲的樂(lè)曲有：《花好月圓》、《歡樂(lè)舞曲》等。
2.舒心理氣的樂(lè)曲有：《春風(fēng)得意》、《江南好》、抒情戲曲等。
3.解除憂郁的樂(lè)曲有：《春天來(lái)了》、《喜洋洋》、《啊，莫愁》、《步步高》、《采花燈》、《喜相逢》，以及西貝柳的《悲痛圓舞曲》，李斯特的《匈牙利的狂想曲》，門德?tīng)査傻牡谌豁懬短K格蘭》C小調(diào)等。
4.振奮精神的樂(lè)曲有：《娛樂(lè)生平》、《狂歡》、《解放軍進(jìn)行曲》、《金蛇狂舞曲》等。5.寧心催眠的樂(lè)曲有：《二泉映月》、《平湖秋月》、《燭影搖紅》、《軍港之夜》、《寶貝》、《春思》、《大海一樣的深情》、《銀河會(huì)》，以及門德?tīng)査傻摹吨傧囊怪畨?mèng)》，莫扎特的《催眠曲》，德彪西的鋼琴協(xié)奏曲《夢(mèng)》，海頓的《G大調(diào)托利奧》，舒曼的小提琴小夜曲《幻想曲》等。
