全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州精神頻道:現(xiàn)在有很多兒童患上了兒童黑夜恐懼癥,不僅給患者的身心帶來(lái)了困擾,同時(shí)也嚴(yán)重影響著患者的日常生活和學(xué)習(xí)。因此及時(shí)的治療是不容忽視的。那么,兒童黑夜恐懼癥的治療方法有哪些呢?
徐州精神病院(南湖醫(yī)院)專家沈?qū)W武介紹,處理兒童黑夜恐懼癥的治療方法。
如果兒童非常害怕黑夜,不敢關(guān)燈睡覺,家長(zhǎng)可以為他燃一盞夜燈,或者在兒童活動(dòng)的環(huán)境里,在每個(gè)角落保持明亮的光線,在兒童臨睡前,跟他們他們談?wù)勑?,講講故事也不錯(cuò)。
陪孩子在黑暗中游戲,讓他們逐漸接受、適應(yīng)黑暗也是很不錯(cuò)的方法。比如,將燈光調(diào)暗,輕松地與孩子玩藏貓貓,或讓他們?cè)诤诎抵袑ふ夷硞€(gè)物件或玩具。
在戶外夜行,父母更可以讓孩子跟隨在身后,故意帶著孩子繞行,進(jìn)黑暗的地方,讓兒童熟悉并接受在黑暗中探路的行為,這樣能培養(yǎng)兒童減輕對(duì)黑夜的恐懼,增加膽識(shí)。
作為父母更應(yīng)該先了解孩子到底害怕什么。有時(shí)間就陪孩子坐在黑暗的房間,和他們一起觀察、一起判斷令他們害怕的聲音或幻影的來(lái)源吧,幫他們解釋清楚,讓他們明白不用害怕。對(duì)于年幼的孩子,一定要溫馨地多給予情感上的慰撫,讓幼兒知道有人陪伴,不會(huì)在黑夜中孤單。
徐州精神病院(南湖醫(yī)院)專家沈?qū)W武指出,對(duì)于黑夜恐懼癥的治療不要給兒童看有恐怖片,黑夜中出現(xiàn)蒙面人、妖魔鬼怪的出現(xiàn)等等,都會(huì)讓兒童覺得黑夜恐怖,有嚇人的鬼怪。對(duì)于偶然看到恐怖鏡頭,一定要正確幫兒童解述,及時(shí)引導(dǎo),以免給兒童心理留下恐懼隱患。
以上介紹的兒童黑夜恐懼癥的治療方法有哪些,相信大家也都了解了,希望可以為大家?guī)?lái)幫助。如果您的孩子患上了黑夜恐懼癥,不要焦慮,可以嘗試一下上述所說(shuō)方法。