全程導(dǎo)醫(yī)網(wǎng) 徐州腫瘤頻道：它，原本只是一個(gè)“籍籍無(wú)名”的細(xì)菌，卻在短短數(shù)年間成功躋身為“名滿天下”的“網(wǎng)紅菌”!它頑強(qiáng)的生命力、復(fù)發(fā)率更是讓人“聞菌喪膽”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)至少已有數(shù)億人感染這種病菌，感染率如此之高，其到底為何許神物?如何避免自己和家人感染?
幽門(mén)螺旋桿菌，每2人就有1人感染
近幾年來(lái)，幽門(mén)螺旋桿菌(HP)這個(gè)詞也被越來(lái)越多的人知道。從以上的分布圖可以看出，特別是在落后地區(qū)，感染情況更為嚴(yán)重。
根據(jù)《人民網(wǎng)》引用世界衛(wèi)生組織報(bào)告，截止2017年，中國(guó)幽門(mén)螺桿菌感染率不降反升，達(dá)到了60%(也就是近8億人被感染!)，可以說(shuō)，2個(gè)成人中就有1人感染。其中，最小的發(fā)病人群已低至25歲，40歲之后的胃癌發(fā)病率將增加1倍，其中男性發(fā)病率增長(zhǎng)尤為顯著，另外，70% 的胃潰瘍患者以及幾乎全部十二指腸患者，都能檢測(cè)出幽門(mén)螺桿菌感染。
從感染到胃癌，一步步摧毀你的胃
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，幽門(mén)螺桿菌進(jìn)入胃后，可以運(yùn)動(dòng)并穿過(guò)胃黏液層，到達(dá)上皮表面后牢牢地與上皮細(xì)胞黏附在一起，避免隨食物一起被胃排空。
此后，它們就長(zhǎng)久“定居”在我們的胃里，不斷釋放尿素酶、空泡毒素、磷脂酶、生物胺等物質(zhì)，使胃黏膜上皮細(xì)胞壞死，破壞黏膜屏障，導(dǎo)致胃炎，進(jìn)一步形成胃十二指腸潰瘍，甚至誘發(fā)胃癌。
幽門(mén)螺桿菌會(huì)造成腸上皮化生啟動(dòng)胃癌因子，導(dǎo)致胃癌的發(fā)生。
一旦發(fā)現(xiàn)，就是晚期!
如果在胃癌發(fā)病前就篩查發(fā)現(xiàn)幽門(mén)螺旋桿菌，治愈率可以達(dá)到90%以上。其實(shí)，在感染幽門(mén)螺旋桿菌的人中，80%以上沒(méi)有任何癥狀，幽門(mén)螺旋桿最長(zhǎng)可在胃中潛伏數(shù)十年。很多人有家族胃病史，甚至已經(jīng)有了胃部不適的癥狀，仍然沒(méi)有及時(shí)篩查。
所以，提前做一次幽門(mén)螺旋桿菌篩查，不僅可以大大降低胃癌風(fēng)險(xiǎn)，也避免了將高危型病菌的再次傳染。而如果發(fā)展到胃癌甚至晚期再治療，不僅要承擔(dān)高昂的治療費(fèi)用，可能還會(huì)將高危型病菌傳染給家人。
市腫瘤醫(yī)院消化科宋蘇華主任建議，如果你屬于以下人群，極容易被幽門(mén)螺桿菌盯上，建議盡早做一次預(yù)防性篩查：
1. 30歲以上，從未做過(guò)早期篩查;家有老人小孩;
2. 經(jīng)常有胃痛、胃脹、反酸惡心、打嗝、嘔吐反胃、黑色糞便等癥狀;
3. 患有慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃部疾病;
4. 家族有胃病或胃癌史;
5. 口臭、口腔異味、口腔潰瘍;
6. 經(jīng)常到餐館就餐，使用公共碗筷;
7. 經(jīng)常參與聚餐，特別是火鍋等。
如何預(yù)防，做好4點(diǎn)!
1、避免群集性感染幽門(mén)螺桿菌
網(wǎng)上“一人得胃病，傳染給全家”的說(shuō)法，有些唬人，但是有一定道理。市腫瘤醫(yī)院消化科宋蘇華主任提醒，一起吃飯、共用牙刷，都有可能傳染。所以幽門(mén)螺桿菌的感染往往有家族聚集性。使用公筷、用自己的牙刷、注意洗手、記得清洗干凈食材碗碟等，可以在一定程度上降低幽門(mén)螺桿菌傳播的風(fēng)險(xiǎn)。
這里更需要重視的是孩子，因?yàn)橄啾扔诔扇耍瑑和菀妆桓腥?。有些長(zhǎng)輩有咀嚼食物后喂給孩子的習(xí)慣，這種陋習(xí)實(shí)在應(yīng)該改掉。
2、口腔健康須保持
日常如何預(yù)防幽門(mén)螺桿菌好呢?幽門(mén)螺旋桿菌感染者一般具有口臭等口腔問(wèn)題，因此對(duì)于陰性的幽門(mén)螺旋桿菌感染者，保持口腔健康刻不容緩。
3、預(yù)防幽門(mén)螺桿菌不宜生吃
研究證實(shí)，幽門(mén)螺桿菌可在自來(lái)水中存活4-10天，在河水中存活長(zhǎng)達(dá)3年。因此如何預(yù)防幽門(mén)螺桿菌的要點(diǎn)之一，就是不宜生喝水，不宜生吃等。
4、餐具器皿應(yīng)定期消毒
餐具器皿除了得定期消毒外，刮痕嚴(yán)重的餐具，也得定期淘汰更換。尤其體質(zhì)較弱的小朋友和老人，應(yīng)該盡量使用可以高溫殺菌的不銹鋼餐具，常用方式是通過(guò)消毒柜進(jìn)行日常餐具消毒：如消毒柜的高溫殺毒就達(dá)到125°C能夠殺死大部分病菌，適合大部分的餐具器皿。
如果長(zhǎng)期在餐后伴有噯氣、惡心、腹脹、腹部不適的胃腸疾病癥狀，一定要提高警惕。一句話：提高意識(shí)，做好篩查，及早根治!
徐州導(dǎo)醫(yī)熱線：0516-85707122
