眼睛干澀、畏光、易疲勞等警惕干眼癥 嚴重或致失明

　　全程導醫(yī)網(wǎng) 徐州小兒近視/弱視：床頭小微光，疑似地上霜，舉頭望電視，低頭玩手機。古代人小吳：無聊時愛看太陽月亮天空山水蟲魚雞鴨鵝......現(xiàn)代人小吳：無聊時愛看手機IPAD電視電腦......

　　聽起來，這古代人活的真夠悲慘的，瞧瞧我們各種高科技多洋氣，夜生活都豐富到舍不得入睡了！然而，這樣真的好嗎？

　　天干物燥，小心火燭~等等兄臺，這年頭哪還有火燭？哦，那就是天干物燥，小心眼干。

　　這春夏交際雖然美景多了，但是天氣干燥也是沒法忍。再加上天天看手機電腦，眼睛也是會過勞的。畢竟天天都得用著，咱也是很累的​。不過，這眼干是啥？

　　眼干，就是常說的干眼癥，它會導致我們的眼部干澀并有異物感，甚至會有燒灼感、癢感、畏光、紅痛、視物模糊易普疲勞等癥狀。有時眼睛太干，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分泌，而造成常常流淚；較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質(zhì)化、角膜上皮破損而有絲狀物黏附，這種損傷日久則可造成角結(jié)膜病變，并會影響視力。

　　左說右說一大堆，不就是眼睛干嘛？干眼癥君不服，我們家族大著呢~

　　干眼癥包括：

　　1、結(jié)膜角膜干燥癥：見于瞼結(jié)膜、球結(jié)膜廣泛瘢痕，系破壞了結(jié)膜本身的分泌腺甚至淚腺、淚管所致。常見的如沙眼，化學燒傷，慢性結(jié)膜炎，類天皰瘡等。

　　2、結(jié)膜上皮性干燥癥：維生素A缺乏的眼部表現(xiàn)之一。造成維生素A缺乏的原因，是身體內(nèi)維生素A消耗量大，攝入量少所致。多見于人工喂養(yǎng)不當?shù)膵胗變?，當他們吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹瀉等消耗性痢疾時，極易發(fā)生。成人則多見于晚期肝癌、肝硬化及長期慢性消化道疾病患者。

　　3、干眼綜合癥：一種病因不清的疾病，由于先天性免疫系統(tǒng)異常所致。表現(xiàn)為干燥性角膜結(jié)膜炎、口腔干燥，并發(fā)結(jié)締組織病。

　　眼睛干應該不是什么大問題吧？干眼癥君：小瞧我們，讓你們看看我們的厲害。

　?。?）影響人的正常生活：如果眼睛不能充分休息就會發(fā)生病變。干眼病首先是視者視覺逐漸模糊，眼部有干燥感，常做有意識的眨眼。

　?。?）導致失明：這種病如不及時補就維生素A或胡蘿卜素，眼的器官就會發(fā)生變化，眼結(jié)合膜受到影響，淚腺停止分泌淚水。接著角膜上的細胞變得角質(zhì)化、混濁和形成潰瘍，最后導致角膜組織破裂，甚至眼睛出血，并有濃液滲出，這就發(fā)展成為角膜軟化癥。而后便使跟暗失明。

　?。?）導致夜盲：患干眼病，視神經(jīng)無視紫質(zhì)而暗適應時間延長，最后成為夜盲。

　　講真，寶寶嚇到了，小編你要負責！好好好，來看看生活中我們該如何預防干眼??？

　　1、天氣寒冷或大風時，最好不要外出。若外出最好戴上防風鏡或運動鏡。注意用眼衛(wèi)生，早晚使用眼貼，對預防視疲勞和干眼癥有一定的幫助作用。

　　2、均衡之飲食、不偏食；多吃含維他命A、C、E之蔬菜及水果，少吃油炸食物。

　　3、洗臉時注意眼瞼及睫毛之清潔，用熱毛巾熱敷可以減輕疲勞并增加淚液分泌。

　　4、人類的淚液為弱堿性透明液體，含有少量蛋白和無機鹽、溶菌酶和免疫球蛋白A、補體系統(tǒng)、β溶素及乳鐵蛋白。故淚液除了有濕潤眼球的作用外，還有清潔和殺菌作用。所以，緩解眼睛干澀的最好辦法是分泌淚液，注意不時地眨眨眼，避免過度用眼，保證充足的睡眠，使眼睛得到充分休息。

　　5、改變長時間連續(xù)用眼的習慣，看書看報、看電視、使用電腦，每隔1小時左右，要休息10分鐘，或閉目養(yǎng)神，或遠望。

　　6、戴隱形眼鏡時間不要過長（一般不超過8小時）、有不舒服即應取下。

　　7、有任何眼睛不適請找眼科醫(yī)師治療；千萬不要自行購買成藥長期點用。

　　推薦專家：王海為 徐州市中心醫(yī)院眼科主任醫(yī)師 醫(yī)學碩士

　　專業(yè)特長：擅長斜視及弱視的診斷與治療、抗青光眼手術(shù)、白內(nèi)障摘除人工晶體植入術(shù)、視網(wǎng)膜脫離手術(shù)、眼底病的激光治療、眼外傷處理等。

　　門診時間：周一全天

　　徐州導醫(yī)熱線：0516-85707122